Βοηθώντας κάποιον με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας | GR.Superenlightme.com

Βοηθώντας κάποιον με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας

Βοηθώντας κάποιον με διαταραχή έλλειψης προσοχής υπερκινητικότητας

διαταραχή ελλειμματικής προσοχής (ADHD ή ADD) έρχεται με πολλές μορφές. Πώς επηρεάζει ένα άτομο μπορεί να διαφέρει σημαντικά από μια μικρή ενόχληση σε μια μεγάλη, ζωή-αλλάζοντας την προϋπόθεση ότι οι επιπτώσεις τους ρουτίνα, το σχολείο, ή την εργασία κάθε μέρα. Ενώ είναι δύσκολο για αυτούς να αντιμετωπίσουν με αυτό, μπορεί επίσης να είναι δύσκολο για τους φίλους και την οικογένεια στη ζωή τους.

Αν διαπιστώσετε ότι έχουν έναν σκληρό χρόνο με το παιδί σας που έχει ΔΕΠΥ επειδή έχετε παρόμοια συμπτώματα, θεωρούν αναζητούν κατάλληλη αξιολόγηση και πιθανή θεραπεία για τον εαυτό σας. Δεν μπορεί να είναι τόσο πολύ βοήθεια σε άλλους, αν δεν είστε πρώτη φροντίδα του εαυτού σας και λαμβάνουν θεραπεία για τη δική σας συμπτώματα.

Είναι η σύζυγός σας με ΔΕΠΥ αποδιοργανωμένη ή ξεχασιάρης; Να φύγουν μεγάλο βρωμίζει γύρω ή έχετε τακτικά δυσκολία στην ολοκλήρωση των έργων; Αν το αγαπημένο σας πρόσωπο ή ένας φίλος παρουσιάζει συμπτώματα ADHD, να μάθουν περισσότερα για το τι συμπεριφορές είναι μέρος της διαταραχής ώστε να μπορείτε να προσαρμόσετε συναισθηματική αντίδραση σας, αντί προφορικά τους επιτίθεται όταν είστε απογοητευμένοι με τη συμπεριφορά τους.

Εάν ο σύντροφός σας βρίσκεται στο στάδιο της επεξεργασίας, να μάθουν όσο μπορείτε σχετικά με την κατάσταση και να είναι τόσο χρήσιμο όσο μπορείτε με το σχέδιο που έχει συσταθεί για τη διαχείριση. Αυτό περιλαμβάνει τρόπους για να δομήσει τον τρόπο ζωής τους ή να ενσωματώσει τις υπενθυμίσεις που τους σύνθημα, για παράδειγμα, για την ολοκλήρωση ορισμένων εργασιών. Σε περίπτωση αμφιβολίας για το τι χρειάζεται από εσάς, τους ρωτήσω. Αυτοί είναι οι καλύτεροι ειδικοί στο να σας ενημερώνει τι πρόκειται να είναι από τα πιο βοηθήσει να τους στη ζωή τους.

Αν συνάδελφο ή ο υπάλληλός σας έχει ΔΕΠΥ, να σας βοηθήσει να βρείτε τα κατάλληλα καταλύματα και τεχνικές που μπορούν να χρησιμοποιήσουν για να λειτουργήσει πιο αποτελεσματικά στο χώρο εργασίας. Συστήματα υπενθύμισης, prompters χρόνο, διοργανωτές, ή τα συστήματα χρωμάτων για να μείνετε οργανωμένη μπορεί να λειτουργήσει καλά. Συσκευές όπως τα ρολόγια που σε πολλούς ήχους για να ζητήσει ορισμένες ενέργειες ή συμπεριφορές βοηθήσει τους ανθρώπους να παραμείνουν στην εργασία. Και πάλι, να τους μιλήσω άμεσα (και ιδιώτες) για να μάθετε τι είδους πράγματα που θα μεγαλύτερο όφελος από και θέλουν στο χώρο εργασίας τους.

load...

Το πιο σημαντικό πράγμα όταν μιλάμε για κάποιον με διαταραχή ελλειμματικής προσοχής για να συνειδητοποιήσουμε αυτό είναι μια πραγματική κατάσταση, έτσι ώστε να ελέγξετε την κρίση σας στην πόρτα. Μην χρησιμοποιείτε ένα επικριτικό τόνο ή να ζητήσει τα πράγματα σε ένα πατερναλιστικό τρόπο. Αντ 'αυτού, να θυμάστε, ότι έχουν μια κατάσταση όπου και αν αγωνίζεται κάθε μέρα (και ελπίζω να αναζητούν θεραπεία για). Πράξη ως στήριξη, τη δύναμη και πόρος για το πρόσωπο, και θα εκτιμήσουν περισσότερο από ό, τι μπορεί ποτέ να είναι σε θέση να αναγνωρίσει.

Χρειάζεστε περισσότερες συμβουλές για να βοηθήσει κάποιον με ΔΕΠ-Υ; 5 Προτάσεις για την υποστήριξη ενός αγαπημένου προσώπου με ΔΕΠΥ.

load...


Post Γονείς

Ο ρόλος του αδελφού στην κοινωνική και ακαδημαϊκή ανάπτυξη ενός παιδιού με αναπηρίες

Post Γονείς

Χρόνια κατάθλιψη και συσχετισμός

Post Γονείς

Μάθηση από τον συναισθηματικό πόνο

Post Γονείς

Κατεψυγμένα συναισθήματα

Post Γονείς

Η ψυχαναγκαστική διαταραχή και η κοινωνική ευστροφία

Post Γονείς

9 σημάδια τραυματικής προσκόλλησης: συνδεδεμένα με τον κακοποιό

Post Γονείς

Ακούγοντας τους αγαπημένους μας με την ψυχαναγκαστική διαταραχή

Post Γονείς

Οι επισκέψεις από οικογένεια σε οικογένεια όταν τα παιδιά δεν γνωρίζουν

Post Γονείς

Τραύμα και συσχετισμός

Post Γονείς

Γιατί οι φίλοι εξαφανίζονται όταν η κρίση μετατρέπεται σε χρόνια

Post Γονείς

Αναθεώρηση βιβλίων: ο τελικός οδηγός για την αύξηση των εφήβων και tweens

Post Γονείς

Πώς οι εμπειρογνώμονες επιτυγχάνουν ισορροπία εργασίας-προσωπικής ζωής και πώς μπορείτε επίσης