Αποδοχή έναντι αλλαγής | GR.Superenlightme.com

Αποδοχή έναντι αλλαγής

Αποδοχή έναντι αλλαγής

Οι άνθρωποι είναι συχνά καλύτερα σε ένα από το άλλο. Έτσι υποθέτω ότι σημαίνει δύναμή μας είναι και η αδυναμία μας, αχίλλειος πτέρνα μας. Εγώ, είμαι καλός changer. Μπορώ να πάρω ένα κύμα ενέργειας και να αλλάξετε τα πράγματα.

Αλλά τοποθετήστε μου σε μια κατάσταση όπου οι μεταβλητές είναι λιγότερο υπό τον έλεγχό μου... Αυτό είναι μια άλλη ιστορία.

Συμβαίνει επίσης να είναι η ιστορία της μητρότητας.

Η κόρη μου είναι σχεδόν το ένα. Υπάρχουν πολλές χαρές σε αυτό. Είναι πιο διαδραστικό, πιο λεκτική (Φλυαρεί της έχουν τους ρυθμούς της πραγματικής προτάσεις, με λίγα λόγια ετούτα πασπαλισμένες in), και καλύτερα σε αυτο-διασκεδαστικό.

Αλλά κάποια πράγματα, με ένα παιδί, είναι απλά σταθερές. Χρειάζεται να τρώνε σε συγκεκριμένες ώρες και ορισμένα ποσά? ομοίως για τον ύπνο. Μπορείτε όχι μόνο να βγούμε έξω για να φάει πια, ή τουλάχιστον, όχι με την προσδοκία ότι αυτή θα είναι το περιεχόμενο. Συχνά, είναι πιο εύκολο να μείνει στο σπίτι, όπου θα ελέγχουν περισσότερες μεταβλητές, όπου δεν υπάρχουν άλλοι θαμώνες να ενοχλείται αν παίρνει γκρινιάρης. Πίθηκος πάρα πολύ με το πρόγραμμά της, ή τις προτιμήσεις της, και θα μπορούσε κάλλιστα να σας κάνει να πληρώσει.

load...

Κάνω να ακούγεται σαν να είναι με κρατάει όμηρο, και κατά μία έννοια, το κάνει. Η αποζημίωση, φυσικά, είναι η αγάπη και η δέσμευση αισθάνομαι μαζί της. Αλλά όταν αισθάνομαι ικανοποιημένος με την αρχιτεκτονική της ζωής μου, δεν υπάρχει ένας τόνος που πρέπει να γίνουν. Μπορώ να κάνουν μικρές αλλαγές, αλλά δεν υπάρχουν μεγάλες κατασκευαστικές, λόγω ενέργεια, τα οικονομικά και τις ανάγκες της, οι οποίες πρέπει να είναι πρωταρχικό.

Αυτή είναι μια οικεία εμπειρία για πολλούς γονείς. Πατρότητα μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε κολλημένοι, και παραδόξως αδύναμοι, ακόμα κι αν αυτό το μικρό άτομο εξαρτάται από εσάς εντελώς. Είσαι υπεύθυνος, και ίσως αυτό είναι μέρος του προβλήματος.

Με τους πελάτες, το τονίζω πόσο σημαντική μικρές αλλαγές μπορεί να είναι, ειδικά όταν αυτές οι αλλαγές είναι στην προοπτική και τις προοπτικές. Αλλά μερικές φορές θέλω μια σημαντική εξέταση, όπως τις παλιές καλές μέρες. Συγκριτικά, η ζωή μου που χρησιμοποιείται για να είναι εξαιρετικά εύπλαστη. Τώρα, μερικές φορές, αισθάνεται σαν πηλό που έχει ήδη οριστεί.

Αυτό είναι όπου η αποδοχή έρχεται. Και μέρος αυτής της αποδοχής είναι η αναγνώριση ότι έχω αρκετά τυχερός στη ζωή μου να έχει την πολυτέλεια της η επιθεώρηση. Έχω πάρει για να είναι εγωιστικό, ότι ήμουν σε θέση να κάνει την επιδίωξη της προσωπικής ευτυχίας ο ακρογωνιαίος λίθος.

Τώρα, έχω να εκτιμήσουν την ευκαιρία να δημιουργήσουν την ευτυχία στη μικρή ζωή της, η οποία θα μπορούσε να κάνει τη δική μου αίσθηση λιγότερο σαν τη δική μου για ένα χρόνο. Για μεγάλο χρονικό διάστημα, αν οι πηγές μου είναι αξιόπιστες.

Η αποδοχή, όπως και άλλες τεχνικές mindfulness, είναι για καθημερινή πρακτική, όπως και με άλλες δεξιότητες, γίνεται ευκολότερο το πέρασμα του χρόνου. Είναι εντάξει. Είναι μόνο ένα. Έχω χρόνια.

load...


Post Γονείς

Χορευτικά κύλινδρο: μια ιστορία της συγχώρεσης και της θεραπείας

Post Γονείς

Σταθερότητα, φροντίδα και θάρρος: τα 3 χρόνια επιτυχούς πατρίδας

Post Γονείς

5 οφέλη της χειμερινής οικογενειακής ζωής

Post Γονείς

Χρήματα και ψυχική υγεία

Post Γονείς

Ανασκόπηση βιβλίων: δρόμοι προς δυνατότητα

Post Γονείς

Ερωτήσεις οι έφηβοι ρωτούν για την έλλειψη προσοχής διαταραχή υπερκινητικότητας

Post Γονείς

Ξεπερνώντας τη διάλυση

Post Γονείς

Ξεπερνώντας το άγχος της δοκιμής

Post Γονείς

Οι κόρες των εφήβων χρειάζονται μητέρες αντί για φίλους

Post Γονείς

Απληστία και σεξουαλική παρενόχληση σε οικογενειακές επιχειρήσεις

Post Γονείς

Παρατηρητική-Συμβουλευτική Διαταραχή και απόσπαση της προσοχής

Post Γονείς

Πείτε αντίο: πώς οι οικογένειες μπορούν να βρουν ανανέωση μέσω της απώλειας