Ακούγοντας τους αγαπημένους μας με την ψυχαναγκαστική διαταραχή | GR.Superenlightme.com

Ακούγοντας τους αγαπημένους μας με την ψυχαναγκαστική διαταραχή

Ακούγοντας τους αγαπημένους μας με την ψυχαναγκαστική διαταραχή

Όταν ο γιος μου Dan είχε διαγνωστεί με ψυχαναγκαστική διαταραχή (OCD), ήμουν αποφασισμένος να κάνω ό, τι μπορούσε για να τον βοηθήσει. Πάντα πιστός στο ένστικτό της μητέρας του, το ορυχείο ακολούθησε, και έκανε ό, τι ήταν απαραίτητο για να κρατήσει το άγχος του κάτω.

Ωχ.

Υπάρχει μια λεπτή γραμμή μεταξύ του να βοηθήσει και τη δυνατότητα, και αυτό που έκανα ήταν που επιτρέπει το γιο μου. Όπως αποδεικνύεται, μετά από ένστικτα όταν ασχολείται με ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, δεν είναι πάντα και τόσο καλή ιδέα. Μόλις Dan άρχισε έκθεσης και Πρόληψης Αντιμετώπισης (ERP) Θεραπεία, συνειδητοποίησε πόσο σημαντικό ήταν ότι δεν θα του δώσει τη δυνατότητα, και αυτός θα πραγματικά να μας ενημερώσετε όταν κατά λάθος κάναμε. Ήξερε τι χρειάζεται, και επικοινωνώντας μαζί μας, που μας επέτρεψε να τον βοηθήσει.

Γρήγορη κίνηση προς τα εμπρός για ένα χρόνο. Σε αυτό το σημείο, ο Dan κέρδισε μειωμένο φορτίο πορεία στο κολέγιο και ζουν στο σπίτι. OCD του, ενώ δεν είναι τόσο άσχημα όσο ήταν, είναι ακόμα σε έλεγχο τις περισσότερες φορές, και αυτός φαίνεται απαθής και κατάθλιψη. Αυτός κοιμάται πολύ, και κάθε φορά που είναι ξύπνιοι, είναι ανήσυχος. Είναι λυπηρό και απογοητευτικό για μένα να τον δει με αυτόν τον τρόπο, αν και εξακολουθεί να δουλεύω σκληρά για να μην επιτρέψει OCD του. Αλλά δεν απαιτούν ο ίδιος βοηθήσει γύρω από το σπίτι, είτε, ή να κάνετε ένα μεγάλο μέρος τίποτα, για εκείνο το θέμα. Πώς μπορώ να επιμένουν ότι βγάλτε τα σκουπίδια; Ο ίδιος έχει μια τέτοια δύσκολη στιγμή. Συνειδητοποιώντας χρειαζόμαστε καθοδήγηση, ο σύζυγός μου και εγώ, μαζί με τον Dan, να συναντηθεί με το θεραπευτή του.

Μετά εκφράζοντας τις ανησυχίες μου για την απουσία του γιου μου του ενδιαφέροντος ή της συμμετοχής σε κάτι, το θεραπευτή του στράφηκε προς αυτόν και είπε, «Dan, τι νομίζετε ότι οι γονείς σας θα πρέπει να κάνουμε;»

Χωρίς δισταγμό μου απάντησε, «Νομίζω ότι πρέπει να με πιέσει περισσότερο.»

Αν και ήμουν έκπληκτος με την απάντηση του Νταν, ήμουν ακόμα πιο αιφνιδιάστηκε από το γεγονός ότι ποτέ δεν είχε περάσει από το μυαλό μου να τον ρωτήσω που είναι πολύ αμφισβητούν τον εαυτό μου. Γιατί όχι? Αν είχε ένα σπασμένο χέρι, ή τη γρίπη, θα είχα τον ρώτησε τι θα μπορούσα να κάνω για να τον βοηθήσει να αισθανθείτε καλύτερα. Γιατί δεν είχε αυτό συνέβη σε μένα ότι το πρόσωπο που θα μπορούσε να ξέρει ακριβώς τι είναι καλύτερο για Dan είναι ο Dan;

load...

Στο παρελθόν, είχε υπάρξει ειλικρινής για το τι χρειάζεται. Αν και ταλαιπώρησε το μυαλό μου προσπαθώντας να καταλάβω πώς θα μπορούσε να τον βοηθήσει, εγώ ποτέ δεν τον ρώτησε μια φορά. Αν είχα, θα είχε μου είπε ότι δεν θέλουν πραγματικά να περιποιηθείτε τον εαυτό σας ή στις μύτες γύρω. Αυτό που ήθελε ήταν να αντιμετωπίζονται όσο πιο φυσιολογικά γίνεται. Αυτό που ήθελε ήταν να αισθάνονται σαν ένα σεβαστό, συμβάλλοντας μέλος της κοινωνίας. Αυτό που ήθελε ήταν να ανακτήσει από ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή και να πάρει πίσω στην επιχείρηση να είναι ενεργός φοιτητής.

Νομίζω ότι οι γονείς θα ενστικτωδώς θέλουμε να προστατεύσουμε και φροντίδα για τα παιδιά μας. Είμαστε υποτίθεται ότι πρέπει να τα διορθώσετε όταν είναι σπασμένα. Αλλά υπάρχουν φορές που απλά δεν είναι δυνατόν, ή ακόμη και η βέλτιστη. Μερικές φορές το καλύτερο πράγμα που μπορούμε να κάνουμε για τα παιδιά μας είναι απλά να ακούσουμε τι έχουν να πουν, προσφέρει την υποστήριξή μας, και να ρωτήσω «Τι μπορώ να κάνω για να σας βοηθήσω;» Αυτά τα λόγια θα πρέπει να μιλήσει, όχι μόνο ανέλαβε.

Έμαθα ένα πολύτιμο μάθημα εκείνη την ημέρα που συναντηθήκαμε με τον θεραπευτή του Νταν. Ο καθένας αξίζει να ακουστεί. Έπρεπε να ακούσετε Dan, και έπρεπε να με ακούσει, να ακούσει την πλευρά μου.

Ξέρω τώρα ότι με πραγματικά να ακούτε εκείνους που υποφέρουν είμαστε, τουλάχιστον, δείχνει να τους σέβεται, το άνοιγμα των γραμμών επικοινωνίας, και επιτρέποντάς τους να γνωρίζουν τις ιδέες τους, τις σκέψεις, τα συναισθήματα και αποτιμώνται. Και ποιος ξέρει, ζητώντας τους ό, τι χρειάζονται από εμάς θα μπορούσε να προκαλέσει κάποια έκπληξη απαντήσεις.

load...


Post Γονείς

8 τρόποι για να εξασφαλιστεί η επιτυχία του νέου γάμου

Post Γονείς

Προστατεύοντας τον έφηβο σας από τα online αρπακτικά ζώα

Post Γονείς

Επιστροφή στο σχολείο, πίσω στις ρουτίνες

Post Γονείς

Ενηλίκων: η ανακούφιση μιας διάγνωσης

Post Γονείς

Το παιδί μου έχει μια διατροφική διαταραχή;

Post Γονείς

Διαχείριση της σχιζοφρένειας: 9 πράγματα που πρέπει να γνωρίζει κάθε φροντιστής

Post Γονείς

Ερωτήσεις τα παιδιά ρωτούν για την έλλειψη προσοχής διαταραχή υπερκινητικότητας

Post Γονείς

Κολέγιο ζωή: φίλοι πρωτοετών

Post Γονείς

Τραύμα και συσχετισμός

Post Γονείς

Σεξουαλική επίθεση: πώς μοιάζει, πώς να την αποτρέψετε και να βοηθήσετε τους επιζώντες να ανακάμψουν

Post Γονείς

Η ψυχαναγκαστική διαταραχή και τα άτυπα αντιψυχωσικά

Post Γονείς

Τι είναι τοξική ντροπή;