5 μύθους σχετικά με τη γονική μέριμνα | GR.Superenlightme.com

5 μύθους σχετικά με τη γονική μέριμνα

5 μύθους σχετικά με τη γονική μέριμνα

Γονείς συμβουλές είναι εν αφθονία. Μπορεί να φαίνεται σαν να υπάρχει μια νέα τάση κάθε εβδομάδα επαίρεται για τον καλύτερο τρόπο για να αυξήσουν τα παιδιά σας ή προειδοποίηση για το χειρότερο. Με τόσες πολλές συνταγές για την καλή ανατροφή των παιδιών, φυσικά, μπορεί γρήγορα να προκαλέσει σύγχυση και απογοητευτικό. Παρακάτω, ζητήσαμε από δύο ψυχολόγους να μοιραστούν τα πιο κοινούς μύθους - και γεγονότα - για την ανατροφή των παιδιών σήμερα.

1. Μύθος: Αν τα παιδιά σας δεν είναι ευχαριστημένοι, κάτι που είναι πολύ λάθος.

Στην κουλτούρα μας, υπάρχει μια ισχυρή έμφαση στην ευτυχία, οπότε αν τα παιδιά σας δεν είναι ευχαριστημένοι μεγαλύτερο μέρος του χρόνου ή σε ορισμένες περιπτώσεις, οι γονείς αρχίζουν να ανησυχούν. Αλλά είναι φυσιολογικό και υγιές για τα παιδιά να αισθάνονται πολλά σκαμπανεβάσματα, δήλωσε η Jessica Michaelson, PsyD, κλινική ψυχολόγος και ιδρυτής του Τιμίου πατρότητα, ο οποίος ειδικεύεται στις πρώιμες σχέσεις γονέα-παιδιού.

Αυτό το «είναι πολύ πιο πλούσια και πραγματική από ένα μονοχρωματικό“ευτυχισμένη”ζωή.»

Σύμφωνα με Michaelson, ο καθένας μας γεννιέται με μια σειρά από συναισθηματικές εμπειρίες, κάποιες έχουν περισσότερα αρνητικά συναισθήματα από τους άλλους. Είναι υγιές να είναι «σε θέση να αισθάνονται και να ασχοληθεί με όλα αυτά.»

Μοιράστηκε αυτό το παράδειγμα: Οι γονείς ένα πάρτι γενεθλίων για το παιδί τους. Θα περιμένεις να είναι χαρούμενος και ενθουσιασμένος. Αλλά το παιδί παίρνει νευρικό στα πλήθη και νέα περιβάλλοντα, και είχε ένα επιχείρημα με έναν συμμαθητή.

load...

«Μπορεί να αισθάνονται ευτυχείς ότι υπάρχει ένα κόμμα με όλους τους φίλους της και λαχταριστά κέικ, κ.λπ., αλλά είναι πολύ θυμωμένος για να υπερδιέγερση, φοβισμένος από τους δυνατούς θορύβους και άγχος για το συμμαθητή προσχολικής ηλικίας,» είπε ο Michaelson.

(Η ίδια σημείωσε ότι η επίμονη δυστυχία μπορεί να είναι προβληματική. Μπορεί να είναι ένα σημάδι ότι το παιδί σας αγωνίζεται με την κατάθλιψη. Μερικά παιδιά με κατάθλιψη μπορεί να κλαίει και να έχουν χαμηλή ενέργεια και αναστάτωσε τον ύπνο. Άλλοι μπορεί να είναι οξύθυμος, ταραγμένοι και εχθρικό, είπε. Βασικά , το κλειδί είναι να δούμε αυτά τα συμπτώματα με συνέπεια. «φυσικά, αυτοκτονικές χειρονομίες και οι ιδέες είναι κόκκινες σημαίες.»)

2. Μύθος: Οι γονείς δεν πρέπει να ενημερώσετε τα παιδιά τους δεν είναι.

Αυτή είναι μια νέα τάση Maui κλινική ψυχολόγος Heather Wittenberg, Psy.D, έχει δει. Ο λόγος? «Οι προηγούμενες γενιές της αμερικανικής γονείς ήταν πιο αυστηροί - από ανάγκη, δεδομένου ότι ήταν απλά μια πιο δύσκολη στιγμή, αλλά τα παιδιά μεγάλωσαν να αισθάνονται υπερβολικά επέκρινε, ως ομάδα».

Σήμερα, η ζυγαριά έγειρε προς την άλλη πλευρά, είπε. Τώρα πιστεύεται ότι λέγοντας όχι στα παιδιά είναι πάρα πολύ σκληρή και δυνητικά επιβλαβείς.

Ωστόσο, ο καθορισμός ορίων διδάσκει τα παιδιά διάφορες δεξιότητες και τους βοηθά να αισθάνονται ασφαλείς, δήλωσε ο Wittenberg, επίσης συγγραφέας του Ας Get Αυτή η ασήμαντη βήματα! Λέγοντας όχι «δεν βλάπτει και είναι μια χαρά, αρκεί να μην είναι είπε σε μια επιθετική ή εχθρική τόνο. Το πλαίσιο είναι πολύ πιο σημαντική από την πραγματική λέξη.»

Σύμφωνα με Wittenberg, άλλα παραδείγματα χρήσιμες ρύθμιση του ορίου περιλαμβάνουν την αναστολή των προνομίων κινητό του εφήβου σας, επειδή πήγε πάνω από τα πρακτικά τους (και επιτρέποντάς τους να κερδίσουν επιπλέον χρήματα για να πάρει το τηλέφωνο πίσω)? και λαμβάνοντας το παιδί σας από ένα πάρτι μέχρι που μπορεί να ηρεμήσω και να εκφράσει τις απογοητεύσεις του με λόγια.

3. Μύθος: Η καλή ανατροφή των παιδιών είναι σχετικά καλές στρατηγικές.

«Είναι πολύ δελεαστική για να μειώσει την καλή ανατροφή των παιδιών σε ένα σύνολο συγκεκριμένων στρατηγικών και διαδικασιών, αλλά δεν λειτουργεί έτσι», είπε ο Michaelson.

Αντί μιας συγκεκριμένης στρατηγικής ανατροφή των παιδιών, τι είναι πιο σημαντικό, είπε, είναι η νοοτροπία των γονιών: πώς σκέφτονται, αισθάνονται και να αλληλεπιδρούν με τον κόσμο.

Ανέφερε αυτή τη μελέτη, η οποία διαπίστωσε ότι το στυλ προσκόλλησης της μητέρας - «Η ικανότητά της να εμπιστεύονται, τις προσδοκίες της για τις σχέσεις, και πώς σχετίζεται με τα συναισθήματά της» - κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης προβλέψει το στυλ προσκόλλησης του παιδιού στους 12 μήνες. «Μπορούμε να προβλέψουμε πόσο ασφαλές ένα παιδί θα πρέπει να βασίζεται σε πόσο ασφαλής η μητέρα είναι πριν καν το μωρό.»

Αυτοπεποίθηση γονείς τείνουν να αυξήσουν την αυτοπεποίθησή τους παιδιά, δήλωσε ο Michaelson. Οι γονείς που έχουν υγιείς σχέσεις τείνουν να αυξήσουν τα παιδιά που έχουν υγιείς σχέσεις. Οι γονείς που πιστεύουν στην προσπάθεια που οδηγεί σε θετικά αποτελέσματα και επιμονή μετά την αποτυχία τείνουν να έχουν τα παιδιά που είναι ανθεκτικές και αισιόδοξοι, είπε.

Αντίθετα, «οι γονείς που περιμένουν το χειρότερο τείνουν να προειδοποιούν τα παιδιά τους [και] ενθαρρύνουν την ανησυχία και την αυτο-αμφιβολία.» Επειδή έχουν την τάση να αποφεύγουν τις προκλήσεις, είπε, αυτοί οι γονείς αποτρέψουν τα παιδιά τους από την ανάληψη κινδύνων και να παρεμβαίνει στις δραστηριότητές τους, ώστε να δεν παραλείπουν.

Michaelson συνεργάζεται με γονείς που φοβούνται να κάνουν ό, τι θεωρεί σωστό να τους, επειδή ένας εμπειρογνώμονας προειδοποίησε εναντίον της. Πάρτε το παράδειγμα του τάιμ-άουτ. Υπάρχει και μια άλλη τάση που τα χρονικά όρια είναι ψυχολογικά επιζήμια, επειδή προκαλούν τα παιδιά να αισθάνονται εγκαταλελειμμένοι, ντροπιασμένοι και συγκλονισμένοι, είπε.

Οι πελάτες της που έχουν χρησιμοποιήσει τα χρονικά όρια σταματήσει τη χρήση τους. Αυτό είναι όταν «τα πράγματα κατέρρευσε στο σπίτι.»

«Πολλοί γονείς είναι σε θέση να χρησιμοποιήσει αυτό το εργαλείο με σεβασμό και αγάπη, και πολλά παιδιά αισθάνονται περιείχε και υποστήριξε με αυτό το είδος των συγκεκριμένων ορίων και διάλειμμα από τη διέγερση.»

Michaelson πιστεύει ότι η καλύτερη προσέγγιση είναι για τους γονείς να ανακαλύψουν τη δική τους ένστικτα ανατροφή των παιδιών και να πειραματιστείτε με αυτό που λειτουργεί καλύτερα για το μοναδικό παιδί τους. Αυτή ορίζεται υγιή ανατροφή των παιδιών, όπως είναι προσαρμοσμένα και να ανταποκρίνεται στις ανάγκες του παιδιού σας. Αυτό σημαίνει ότι είναι παρόν και ασχολούνται, και ενεργούν στη στιγμή, είπε.

«Οι συνταγές που δεν είναι προσαρμοσμένα στο παιδί σας μπορεί να σας οδηγήσει να ακολουθήσει το βιβλίο, ακόμη και αν το παιδί σας συμπεριφορά, τα λόγια, τα συναισθήματα που δείχνει ότι κάτι άλλο είναι απαραίτητο.»

4. Μύθος: Καλή γονείς βάζουν τις ανάγκες των παιδιών τους για πρώτη φορά.

«Τα παιδιά μπορούν να είναι όλα τα καταναλώνουν, και ο πολιτισμός μας μπορεί να προωθήσει μια πολύ παιδί-εμμονή τρόπο ζωής», δήλωσε ο Michaelson. Αυτό αφήνει πολλούς γονείς αγνοούν τις προσωπικές τους ανάγκες, είπε.

Αλλά είναι ζωτικής σημασίας για τους γονείς να «βάλει τις δικές τους μάσκες οξυγόνου για την πρώτη,» Wittenberg, δήλωσε. Αυτό όχι μόνο σας βοηθά να παραμείνουν υγιείς, αλλά επίσης επικοινωνεί με τα παιδιά σας ότι οι γονείς είναι στην κορυφή του συστήματος της οικογένειας, είπε.

Αυτοί «είναι εκεί, έτσι ώστε να μπορούν να προστατεύουν τα μικρά παιδιά από τη ζημιά. Όταν τα παιδιά είναι υπεύθυνοι, κατά βάθος αισθάνονται φοβισμένοι, γιατί ξέρουν ότι αυτό ανατρέπει το σύστημα που είχε σκοπό να τους προστατεύσει.»

5. Μύθος: ο γάμος σας θα επιβιώσει αμέλεια, ενώ είστε αυξάνοντας τα παιδιά.

Και πάλι, γιατί ανατροφή των παιδιών είναι όλα κατανάλωση, μερικοί γονείς και παραμελούν τους γάμους τους. «Τα πρώτα χρόνια της πατρότητας μπορεί εύκολα να οδηγήσουν τους εταίρους, εκτός από ένα το άλλο, και πολλά πολλά ζευγάρια δεν επιβιώνουν αυτή την αμέλεια», δήλωσε ο Michaelson.

Για παράδειγμα, τα ζευγάρια θα μπορούσαν να επικοινωνούν μόνο όταν υπάρχει σύγκρουση, να επιδίδονται σε ατομικές δραστηριότητες, και δεν περνούν το χρόνο τους χωρίς τα παιδιά τους. Ο γάμος γίνεται μονοδιάστατη, είπε, επικεντρώνεται αποκλειστικά στην ανατροφή των παιδιών, δεν φιλία ή οικειότητα.

«Από τα παιδιά μας να μάθουν πώς να έχουν στενές σχέσεις με την προσοχή μας το κάνουμε, ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για τα παιδιά μας είναι να γαλουχήσει σχέση μας με τους εταίρους μας», δήλωσε ο Michaelson.

Πρότεινε γονείς κάνουν αυτό ευχαριστώντας, συγχαίροντας και αγγίζουν το ένα το άλλο. «Με αυτόν τον τρόπο το καθένα να είναι μια πηγή της άνεσης και αντοχής για τον άλλον κατά τη διάρκεια της κάθε μέρα slog της γονικής μέριμνας.»

Επίσης πρότεινε να διασκεδάζουν χωρίς τα παιδιά. Διαλέξτε δραστηριότητες που αφορούν το γέλιο και κάτι καινούργιο - όπως η μάθηση να πλεύσει - ή δραστηριότητες που χρησιμοποιήσατε για να απολαύσετε μαζί, είπε.

Όταν πρόκειται για την ανατροφή των παιδιών, υπάρχει μια πληθώρα dos και don'ts. Και αυτή η πληθώρα τείνει να αλλάζουν τακτικά. Τελικά, φαίνεται ότι το κλειδί για την καλή ανατροφή των παιδιών (και μια καλή ζωή) είναι να συνεχίσει να ασχολείται με τον εαυτό σας, το σύντροφό σας και τα παιδιά σας.

load...


Post Γονείς

Πώς να παραμείνετε ήρεμοι όταν το παιδί σας λιώσει

Post Γονείς

Παιδιά με σοβαρά προβλήματα συμπεριφοράς: 5 τρόποι για την οικοδόμηση της αυτοεκτίμησης

Post Γονείς

Όταν δεν εγκρίνετε τη σχέση του ενήλικα παιδιού σας

Post Γονείς

Ο Απρίλιος είναι ο μήνας ευαισθητοποίησης του αυτισμού

Post Γονείς

Όταν οι ναρκισσιστές ισχυρίζονται ότι έχουν αλλάξει

Post Γονείς

Μήνας ευαισθητοποίησης της εθνικής μειονότητας για την ψυχική υγεία

Post Γονείς

Οι ρίζες της ενήλικης ευτυχίας στην παιδική ηλικία

Post Γονείς

Η γονική συμμετοχή ισούται με την επιτυχία του σχολείου

Post Γονείς

Παρατηρητική-Συμπεριφορική Διαταραχή και μνήμη

Post Γονείς

Βρείτε τον σωστό θεραπευτή ζευγαριών

Post Γονείς

Πώς να πείτε στο παιδί σας ότι έχουν υιοθετηθεί

Post Γονείς

Τα χρήματα έχουν σημασία: πώς να δουλέψουν τα δικαιώματα