Τι οδηγεί το σκοτάδι; Σοφία από τον βασιλιά της Μάρτιν Λούθερ | GR.Superenlightme.com

Τι οδηγεί το σκοτάδι; Σοφία από τον βασιλιά της Μάρτιν Λούθερ

Τι οδηγεί το σκοτάδι; Σοφία από τον βασιλιά της Μάρτιν Λούθερ

Σήμερα θα πάρετε ένα απόσπασμα από έναν άνθρωπο του οποίου το όνειρό αρθούν τα εκατομμύρια των ανθρώπων και των οποίων η έμπνευση είναι αισθητή σε όλο τον κόσμο σήμερα. Martin Luther King, Jr., δήλωσε:

«Το σκοτάδι δεν μπορεί να διώξει το σκοτάδι? μόνο το φως μπορεί να το κάνει αυτό. Μίσος δεν μπορεί να διώξει το μίσος? μόνο η αγάπη μπορεί να το κάνει.»

Αυτό μου θυμίζει ένα προηγούμενο blog post που έκανα που αναφέρονται Ρουμί λέγοντας:

«Μην στροφή μακριά. Κρατήστε το βλέμμα σας στον επίδεσμο θέση. Αυτός είναι όπου το φως που μπαίνει.»

Στις 28 Αυγούστου, 1963 Martin Luther King Jr. Οδήγησε μια πορεία στην Ουάσιγκτον για να μας όλοι γνωρίζουμε ότι «είχε ένα όνειρο.» Σε αυτό το όνειρο που ενέπνευσε την ελπίδα, την πίστη και την πίστη σε εκατομμύρια ανθρώπους.

load...

Η δύναμη του μυαλού μας και της πίστης μπορεί κάλλιστα να είναι ένα από τα πιο απίθανα πράγματα στη ζωή. Henry Ford, ο πατέρας της έννοιας των γραμμών συναρμολόγησης που τόσο πολύ του συστήματος μας αυτή τη στιγμή χτισμένο πάνω είπε:

«Είτε πιστεύετε ότι μπορείτε ή δεν μπορείτε, έχετε δίκιο.»

Όλοι έχουμε τα μηνύματα που χτίστηκε στα κεφάλια μας από το νεότερο της ηλικίας ότι «δεν μπορούμε.» Αν είμαστε καθόλου τυχεροί, είχαμε τους γονείς ή ένα πρότυπο (όπως ο Δρ Κινγκ) που μας ενέπνευσαν να πω "μπορούμε."

Εδώ είναι το πρόβλημα, όταν έχουμε βαθιά ριζωμένες πεποιθήσεις που δεν μπορούμε ούτε από την παιδική ηλικία ή από το να είναι κατάθλιψη ή άγχος ή ίσως δύο, αυτές οι αρνητικές σκέψεις φαίνεται τόσο πειστική. Ακόμα και τώρα, αν είστε στα βάθη της κατάθλιψης μπορεί να ακούσει τη σκέψη, «δεν ξέρω γιατί είμαι διαβάζετε αυτό, τίποτα δεν πρόκειται να βοηθήσει» ή «σαν να μπορούσα να δω κανένα φως ή την αγάπη, κανείς δεν με αγαπά, δεν αγαπώ τον εαυτό μου ακόμα.»

Είναι μερικές φορές δεν είναι αρκετό για να προκαλέσει ακριβώς τις σκέψεις μας, χρειαζόμαστε κάτι περισσότερο. Χρειαζόμαστε κάποιον που θα μας εμπνεύσει σε ένα βαθύτερο επίπεδο, συναισθηματικά, ώστε να μπορούμε να αντιμετωπίσουμε τον πόνο μας (ή να διατηρήσετε το βλέμμα μας στο έδεσε θέση) και να πει, «βλέπω ότι υπάρχει πόνος τώρα και θα φροντίσει για την αυτό, μπορώ να το κάνω αυτό.»Τελικά, ακόμα και αν είναι εμπνευσμένα από ένα πρόσωπο εκτός από εμάς, που εμπνέει κάτι μέσα μας που ήταν εκεί όλοι μαζί.

Έτσι, ο οποίος ήταν ο Δρ Κινγκ εμπνευσμένη από; Μία από τις επιρροές του, τι Μαχάτμα Γκάντι ο οποίος είπε:

«Το μόνο διάβολοι στον κόσμο είναι αυτά που τρέχουν στις καρδιές μας.»

Σε μια συνέντευξη, Therese Borchard, του οποίου το υπέροχο βιβλίο Beyond Blue: Surviving Η κατάθλιψη και το άγχος και η μέγιστη αξιοποίηση των Bad γονίδια που απευθύνεται αυτό το απόσπασμα και είπε:

Αυτή η προσφορά ήταν πολύ χρήσιμη για αντιμετωπίζουν τους φόβους μου. Τα προηγούμενα κεφάλαια του χρονικού βιβλίο μου όλες από τις διαταραχές που έζησα ως παιδί και έφηβος-ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή, ανορεξία, κατάχρηση ουσιών. Συνέχισα να τρέχει μακριά από την θλίψη και την κατάθλιψη, η οποία θα μετατραπούν σε αυτές τις άλλες ασθένειες. Έτσι, όταν τελικά κάθισε σφιχτά αρκετό καιρό για να νιώσετε την πρώτη κατάθλιψη, τότε είναι που θα μπορούσε να αρχίσει να επουλώνονται. Όπως γνωρίζετε καλά, νομίζω λήψη ενός λεπτού σιγή για να προσευχηθούν ή να διαλογιστείτε ή κέντρο τον εαυτό μας κάθε μέρα θα πρέπει να είναι μέρος της θεραπείας του καθενός... Γιατί όταν θα σταματήσουν να προβάλλονται, είμαστε σε θέση να ακούσουμε αυτό που οι περισσότεροι πρέπει να είναι ολόκληρα.

Τι ήταν εμπνεύσεις σας στη ζωή; Που έχουν τις πηγές του «φωτός;» Όπως πάντα, μπορείτε να μοιραστείτε κάτω από τις σκέψεις σας, τις ιστορίες και τις ερωτήσεις. Αλληλεπίδραση σας εδώ παρέχει ένα ζωντανό σοφία για όλους μας να επωφεληθούν από.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η δύναμη της πίστης: γιατί έχετε ακριβώς αυτό που χρειάζεστε για να θεραπεύσετε

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Αντιμετώπιση της κατάθλιψης με οπιοειδή;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πώς να μένετε νέοι στη μέση του μεγαλώνοντας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Μπορείτε να βρείτε την ευτυχία εδώ: μια άκρη από το mitch albom

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Θεραπεία: παίρνετε αυτό που πληρώνετε

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Οι αποσκευές σας βασίζονται στις αποσκευές σας;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πώς να πάρετε μια νέα μίσθωση για τη ζωή: αποκάλυψη ενός εφήβου

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Σοβαρή γονιμοποίηση για διαταραχή υπερκινητικότητας έλλειψης προσοχής: μια συνέντευξη με τον dr. Σημειώστε το bertin

Post Διαταραχές των ενηλίκων

6 τρόφιμα για έναν καλύτερο εγκέφαλο

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η πρακτική βροχής: το προσεκτικό απόσπασμα της ημέρας με τη Ρουμί

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Εξουδετερώστε την αντίδρασή σας στο στρες: μια συνέντευξη με τον Christy Matta, ma

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Σύντομη διορατικότητα σε όλα