Όταν ο πόνος γίνεται τσουνάμι: μην το δοκιμάζετε στο σπίτι! | GR.Superenlightme.com

Όταν ο πόνος γίνεται τσουνάμι: μην το δοκιμάζετε στο σπίτι!

Όταν ο πόνος γίνεται τσουνάμι: μην το δοκιμάζετε στο σπίτι!

Δεν έχω πολύ συχνά υποφέρει από σημαντική χρόνιο πόνο στη ζωή μου? γεγονός ότι είμαι πολύ ευγνώμων για όσο έχω συνεργαστεί με πολλούς ασθενείς που έχουν αντιμετωπίσει αυτή την κατάσταση. Πάντα είχα μεγάλη συμπάθεια για δεινά τους, αλλά ποτέ δεν κατανοήσει πλήρως πώς ανικανότητα μπορεί να είναι. Και η αγωνία των τέτοιος πόνος συνεχίζει για μεγάλο χρονικό διάστημα δεν βοηθά θέματα πολύ ούτε.

Έτσι, την άλλη μέρα, μετά από συνεδρίαση με δυόμισι ημέρες συναντήσεων υποχώρηση σχολής στην άθλια, άκαμπτο χάλυβα πλαισιωμένη καρέκλες, ένιωσα μια θραύση τσίμπημα στο λαιμό μου που εκπέμπεται πόνο ξεκινώντας από το λαιμό που ταξίδεψε κάτω κάτω ωμοπλάτη μου. Ωχ. Τις επόμενες ημέρες, ο πόνος μόνο ενταθεί, φθάνοντας σε επίπεδο περίπου 8 σε μια κλίμακα 10 σημείων. Ξέρεις τι? Παίρνει μάλλον δύσκολο να επικεντρωθεί στη διδασκαλία, την ανάγνωση, ή πολλά από οτιδήποτε άλλο, όταν το σώμα σας εκπέμπει αυτά τα είδη εξαίσια αισθήσεις. Ο ύπνος δεν έρχεται όλη τη νύχτα και τη διάθεση ενός ατόμου επιδεινώνεται ταχύτερα από ό, τι ένα κακομαθημένο μπανάνα.

Έτσι, μου πήρε περίπου τέσσερις ημέρες για να συνδεθείτε με τη σκέψη ότι ζητούν γιατρό μου θα μπορούσε να είναι μια καλή ιδέα, ακόμη κι αν ήταν έξω από την πόλη. Το έκανα και κάλεσε δεξιά πίσω. Μου είπε (και αργότερα επιβεβαιώθηκε) που πιθανώς είχε συμπίεσης των νεύρων στο C4 - 5 που έχει προκαλέσει το όλο θέμα. Είπε ότι θα πρέπει να ξεκινήσετε αμέσως σε αυτό και ίσως θα μπορούσαμε να πάρουμε τα πράγματα να ηρεμήσει. Λοιπόν, δεν άλμα με την κυριολεκτική έννοια του όρου, αλλά γεμίζουν επάνω μου με ένα οπλοστάσιο των φαρμάκων για τη μείωση του κύκλου φλεγμονή / πόνος που είχε οριστεί στο. Χωρίς να εμπλακούμε σε πραγματικές λεπτομέρειες, μου έδωσε σενάρια για σοβαρή φλεγμονή, πόνο, και μυοχαλαρωτικά.

Ουάου. Τι βοήθεια. Αμέσως ανακούφιση ήρθε σε μένα, αν και θα μπορούσα να πω υπήρχε ακόμη κάποια προβλήματα με τη φλεγμονή. Μετά από άλλη μια εβδομάδα ή δέκα ημέρες ή έτσι, είμαι σταδιακή μείωση αυτά τα πράγματα και μέχρι στιγμής δουλεύει αρκετά καλά. Είναι να πάρει λίγο λιγότερο πιθανό ότι θα πρέπει να κάνουμε κάτι πιο σοβαρά επεμβατική η οποία είναι μια μεγάλη ανακούφιση. Επομένως, γιατί Σας γράφω για αυτή την εμπειρία;

Κυρίως για να σας προειδοποιήσω. Αν πρέπει να πάει σε μια ομάδα φαρμάκων αρκετά βαρέως τύπου όπως αυτές, να παρακολουθεί τον εαυτό σας από κοντά και να παρακολουθήσετε μόνο για ό, τι κάνετε! Φυσικά ο γιατρός μου είπε να μην οδηγούν σε αυτό το σχήμα και σίγουρα δεν πετούν καμία αεροπλάνα (προσπάθειά του χιούμορ υπέθεσα). Αυτό που δεν είπε ήταν να είστε προσεκτικοί για σχεδόν ό, τι άλλο μπορείτε να κάνετε πάρα πολύ. Κατά τη διάρκεια της αιχμής δόσεων περιόδους, κατάφερα να απαντά σε δίχρονα e-mail (δεν έχει σημειωθεί ότι είχε απαντηθεί εδώ και πολύ καιρό), δεν θα μπορούσε η ζωή μου θυμάμαι τον αριθμό του κινητού τηλεφώνου μου, και εξέφρασε τον εαυτό μου με ασυνήθιστη έλλειψη συνοχής. Και ήμουν μόνο οριακά γνωρίζετε ότι ήμουν μπέρδεμα πάνω-γυναίκα μου βοήθησε να επισημάνω για μένα ότι έψαχνα ένα αγοράκι αξιολύπητη. Ευτυχώς, αυτή προσφέρθηκε επίσης να αρχίσει να ψάχνει πάνω απαντήσεις e-mail, blogs μου, κλπ Αν είχα γλιστρήσει σε μερικά ασυνήθιστα λάθη σε ένα σχόλιο σε ένα από τα ωραία blogs Ιωάννη (συγγνώμη για το ότι ο Ιωάννης) και ακόμη και ξέχασα να αναφέρω ότι μερικές από τις πηγές μου για αυτό το σχόλιο προήλθε από έναν φίλο και συνάδελφο, Brad Richards, Ph.D., ΑΒΡΡ

load...

Αν κατέβει με ένα σοβαρό πρόβλημα πόνο, καλέστε τον γιατρό σας αμέσως. Μερικές φορές μπορείτε να πάρετε τυχεροί (σαν να ψάχνει θα είμαι). Αλλά αν βάλεις σε μια δέσμη των ισχυρών πράγματα, δεν πετούν αεροπλάνα και να είναι προσεκτικοί σχετικά με λίγο πολύ ό, τι άλλο πάρα πολύ.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

5 βήματα για ευγνωμοσύνη: hafiz

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Θέλετε να είστε ευτυχισμένοι; Φέρτε αυτό το βασικό συστατικό πίσω στη ζωή

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Θωρακισμένη ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή: Ψυχαναγκαστική διαταραχή ή κάτι άλλο;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Κάτι είναι λάθος εδώ - αλλά μην πυροβολείτε τον αγγελιοφόρο!

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Οι σκοτεινές μέρες του χειμώνα κατέρρευσαν; Εποχιακή συναισθηματική διαταραχή

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η νευροεπιστήμη και η κατάρτιση για συμπόνια προβλέπουν έναν καλύτερο κόσμο

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ο Thich nhat hanh βρίσκεται στο νοσοκομείο, αλλά δεν θα μας αφήσει ποτέ

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Βρείτε ελπίδα στη μέση της κατάθλιψης

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Τι πρέπει να γνωρίζει ο καθένας για τους κινδύνους του διαλογισμού

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Καθημερινές στιγμές για να καλλιεργηθεί η ευαισθησία και η ευτυχία

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πόσο βαρετό φαγητό μπορεί να ηρεμήσει ένα προβληματισμένο μυαλό

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Οι ισχυρές (ευτυχία) παρενέργειες της αυτοσυγκέντρωσης