Οχι ακόμα | GR.Superenlightme.com

Οχι ακόμα

Οχι ακόμα

Είμαι εντυπωσιασμένος πάντα με τη δύναμη του μας «ασυνείδητο». Αντιλαμβάνομαι ότι οι άνθρωποι έχουν μια σειρά από μοντέλα για conceptualizing πώς λειτουργεί το μυαλό μας? το δικό μου συνδυασμό εκπαίδευση, την ανάλυση, και την παρατήρηση έχει οδηγήσει στην κατανόηση ότι «δουλεύει για μένα.»

Συνειδητό μυαλό μου δουλεύει σε σειρά, κρατώντας ένα ή δύο σκέψεις σε μια στιγμή και προχωρώντας σε μια κάπως-γραμμικό τρόπο. Το ασυνείδητο, από την άλλη πλευρά, είναι ένα αμάλγαμα από αμέτρητες διαδικασίες που δεν τελειώνουν ποτέ, επιφαινόμενα της σταθερής φράγμα των αισθήσεων, συναισθημάτων και αναμνήσεων που κατατάσσονται, σε σύγκριση, που συνδέονται, και καταγράφονται.

Τουλάχιστον αυτό είναι το πώς το βλέπω εγώ.

Το ασυνείδητο δεν είναι κάτι που μπορεί να καταλάβει, δεν έχει σημασία πόσο πολύ διορατικότητα μπορεί να αναπτυχθεί ένα άτομο. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας για τον εθισμό σκέφτηκα ότι αν θα μπορούσα να ανακαλύψουν τις αισθήσεις του κίνητρα μου για τη χρήση, την επιθυμία μου να χρησιμοποιήσετε θα σταματήσει. Δεν με αυτόν τον τρόπο τώρα να δούμε. Ακόμα και μετά από περισσότερο από μια δεκαετία νηφαλιότητα, γνωρίζω ότι ασυνείδητο μυαλό μου παραμένει συνυφασμένη με την εθιστική μέρη της προσωπικότητάς μου, για πάντα άρρηκτα συνδεδεμένα.

Ασυνείδητο νου μου με προστατεύει από δυσάρεστα συναισθήματα. Μερικές ιδέες θεωρούνται, από ό, τι καθορίζει συνειδητή εμπειρία μου, όπως πάρα πολύ επίπονο. Αλλά ακόμα και όταν δεν είμαι επιτρέπεται να έχουν κάποια ευαισθητοποίηση, που μπορεί μερικές φορές να συμπεράνουμε τι συμβαίνει κάτω από την επιφάνεια, χρησιμοποιώντας τα στοιχεία εμφανής στη συμπεριφορά μου.

load...

Για παράδειγμα, έχω αγωνιστεί για να γράψει για αρκετές εβδομάδες τώρα, μετά το θάνατο του πατέρα μου. Δεν γνωρίζουμε με βεβαιότητα τι ασυνείδητη σκέψη ή το συναίσθημα είναι να πάρει με τον τρόπο, αλλά γνωρίζω ότι κάτι έχει αλλάξει. Οι ιδέες που προκύπτουν ως πιθανά θέματα φαίνεται ανάξια της προσοχής μου και χωρίς ενδιαφέρον για τους αναγνώστες. Κάθομαι κάτω για να πληκτρολογήσετε, αλλά οι λέξεις δεν έρχονται.

Μπορώ να μαντέψει τι μπορεί να συμβαίνει.... Ίσως σε κάποιο επίπεδο είμαι θυμωμένος ότι δεν διαβάζει πια θέσεις μου. Ίσως έγραψα από τις προσπάθειες για να τον εντυπωσιάσει, και τώρα έχω κανέναν να εντυπωσιάσει. Ίσως είμαι απλά κακό ή λυπημένος για την απώλεια, και το μικρό παιδί μέσα μου αρνείται να συνεργαστεί. Θα μπορούσε να είναι κάποιο ή όλα αυτά τα πράγματα, ή κανένα από αυτά. Το ασυνείδητο αποφασίζει ενεργά αυτό που δεν μου επιτρέπεται να ξέρετε, έτσι δεν υπάρχουν «αχα!» στιγμές της σαφήνειας. Μόνο συμβουλές, με βάση τη συμπεριφορά μου.

Σας γράφω σχετικά με το μυαλό σήμερα- ένα θέμα για το οποίο δεν είμαι ειδικός, και όμως οι λέξεις για το θέμα είναι στη διάθεσή μου. Αλλά από το συνηθισμένο θέμα-addiction- μου είμαι απλά δεν είναι «το συναίσθημα.» Ίσως αυτό είναι μια άλλη ένδειξη, ότι το θέμα του εθισμού είναι τυλιγμένη σε μνήμες και συναισθήματα που έχουν μπλεχτεί με τις σκέψεις για τον μπαμπά μου. Ίσως γράφοντας για τον εθισμό είναι πολύ.... Πάρα πολύ κάτι. Και αρκετά βέβαιος, αυτή τη στιγμή, όπως το σκέφτομαι γράφει για τον εθισμό, αισθάνομαι λυπημένος.

Κάτι μου μπλοκάρει? αν ήμουν ψυχίατρος μου, θα ήθελα να πω ότι πρέπει να επιτραπεί στις οδυνηρές σκέψεις για να εισάγετε το μυαλό μου, κάθε φορά που χάσει τις αισθήσεις μου αποφασίζει ότι είμαι έτοιμος να τους γνωρίζουν. Αλλά για οποιονδήποτε λόγο, είμαι απλά δεν υπάρχει ακόμα. Ευχαριστώ για την υπομονή.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Οι καταστροφικές σας συνήθειες μυαλού σε 5 σύντομα κεφάλαια

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Βαρεμένος, ανήσυχος, αργοπορημένος; Δευτερόλεπτα προσεκτική προσφορά με σήμα δύο

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Υποτροπή σε εποχή βουπρενορφίνης

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Το τέλος των εποχών: δεν είμαστε ειδικοί ;!

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Σταματήστε τη δοξασία του πολυάσχολου και δώστε στον εαυτό σας την άδεια να είστε ευτυχισμένοι

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Είναι η έλλειψη προσοχής έλλειψη προσοχής πραγματικά μια ασθένεια;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένα διαλογισμό 7 βημάτων για να ξεκινήσετε την ημέρα σας (γη)!

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πώς να ξυπνήσετε! μια συνέντευξη με τον Toni Bernhard

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ανακουφίζοντας την ανησυχία των παιδιών

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Μπορούμε να εμπιστευτούμε τη νευροεπιστήμη;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η αντικλεπτική διαμάχη: τι σημαίνει για σας;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Έξι τρόποι για την καταπολέμηση της αντίστασης στην αλλαγή