Μια συνειδητή απάντηση στον σεισμό της Ιαπωνίας, το τσουνάμι και την πυρηνική ακτινοβολία | GR.Superenlightme.com

Μια συνειδητή απάντηση στον σεισμό της Ιαπωνίας, το τσουνάμι και την πυρηνική ακτινοβολία

Μια συνειδητή απάντηση στον σεισμό της Ιαπωνίας, το τσουνάμι και την πυρηνική ακτινοβολία

Αν και έχουν υπάρξει πολλά πράγματα που μπορεί να έχουν περάσει από το μυαλό σας την στιγμή που θα ακούσει τα τελευταία 8,9 σεισμό της Ιαπωνίας, όλα τα επόμενα μετασεισμικές δονήσεις, το τσουνάμι και την απειλή της ακτινοβολίας από επηρέασε πυρηνικές εγκαταστάσεις τους, ένα πράγμα θα αρχίσει να συνειδητοποιούν είναι πόσο συνδεδεμένοι είμαστε πραγματικά.

Ένα σύντομο χρονικό διάστημα μετά το τσουνάμι χτύπησε τις ακτές της Ιαπωνίας, μεγάλα κύματα έλασης στο λιμάνι της Santa Cruz, CA αλώνισμα στη μαρίνα γύρω. Έχει γίνει σαφέστερο σε μένα ότι είμαστε όλοι υπεύθυνοι για το ένα το άλλο και νομίζω ότι αυτό είναι μια τεράστια κινητήρια δύναμη στο αυξανόμενο ενδιαφέρον για τη συμπόνια.

Συμπόνια ορίζεται ως να είναι σε θέση να θέσει τον εαυτό σας στη θέση του άλλου και να κλίνει την καρδιά σας προς την κατεύθυνση που θέλει να βοηθήσει με κάποιο τρόπο.

Οι πρακτικές Συμπόνια έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν το άγχος και να αυξήσει την ευημερία.

Πριν από ένα χρόνο δημιούργησε το διάλογο EBook Μια Έχοντας επίγνωση για να συγκεντρωθούν χρήματα για το λαό της Αϊτής. Αυτό το βιβλίο έχει πλέον επεκταθεί ώστε να περιλαμβάνει συνεντεύξεις με τον Jon Kabat-Zinn, ο Jack Kornfield, Daniel Siegel, ο Σαρόν Salzberg, Christopher Germer, Σύλβια Boorstein, Tara Brach, Zindel Segal, ανάμεσα σε τόσα άλλα.

load...

100% των εσόδων του Α Γνωρίζοντας Διαλόγου πάει στο Save the Children (www.savethechildren.org) το οποίο λειτουργεί στην Ιαπωνία για τα τελευταία 25 χρόνια.

Μπορείτε να πάρετε μια Γνωρίζοντας Διάλογος για το Kindle, iPad ή το ebook αναγνώστης, είτε απευθείας ως στοιχείο λήψης στον υπολογιστή σας.

Νομίζω ότι ο λόγος που τόσοι πολλοί άνθρωποι είναι πλέον ενδιαφέρονται για συμπόνια δεν είναι μόνο επειδή έχει συνδεθεί με την αισθάνεται καλύτερα, αλλά επειδή ο κόσμος έχει γίνει τόσο πολύ μικρότερη με την έλευση της τεχνολογίας και μπορούμε να δούμε πραγματικά τον πόνο του κόσμου με μεγαλύτερη σαφήνεια.

Φαίνεται ότι η συνεχιζόμενη και εσκεμμένη πράξη της συμπόνιας δεν μπορεί να αλλάξει μόνο τη ζωή μας ατομικά, αλλά ο κυματισμός αποτέλεσμα μπορεί να είναι σημαντική. Οι άνθρωποι κάνουν αυτό κάθε μέρα, δίνοντας δωρεές, κάνοντας σάντουιτς για τους ανθρώπους στο δρόμο, βοηθώντας κάποιος απέναντι πλευρά του δρόμου, που επισκέπτονται αυτούς που πεθαίνουν, ή ακόμα και ακριβώς προσφέρει ένα χαμόγελο σε κάποιον που φαίνεται να έχει μια δύσκολη ημέρα.

Δεν έχει υπάρξει ποτέ μια πιο σημαντική στιγμή για να καλλιεργήσουν τη συμπόνια και αυτό συμβαίνει μέσα από την πράξη.

Αυτή τη στιγμή σε αυτή τη στιγμή πολλοί άνθρωποι χρειάζονται τη βοήθειά μας, αλλά και το μέλλον αυτού του κόσμου εξαρτάται από τα παιδιά.

Αν υπάρχουν και άλλες οργανώσεις που ξέρετε από που βοηθούν τα παιδιά του κόσμου, ιδίως σε συνδυασμό με εκτόνωση της Ιαπωνίας, παρακαλώ μοιραστείτε μαζί μας παρακάτω.

Όπως πάντα, μπορείτε να μοιραστείτε τις σκέψεις σας, τις ιστορίες και τις παρακάτω ερωτήσεις. Αλληλεπίδραση σας δημιουργεί ένα ζωντανό σοφία για όλους μας να επωφεληθούν από.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένα ευχάριστο δώρο από όλους μας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Δώστε μια δύναμη ώθηση στην πρακτική ευγνωμοσύνη σας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Το μυστικό της αλλαγής σε λίγα μόνο λεπτά

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Κάνοντας αλλαγές στις σχέσεις: η προσεκτική προσφορά με το Sharon Salzberg

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Κρατήστε τη λογική σας - πώς να ορίσετε τα όρια για τις διακοπές

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Γιατί η ενσυναίσθηση μπορεί να είναι ένα δίκοπο σπαθί: jeffrey schwartz

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Εφαρμόζοντας το φαινόμενο tetris για να αλλάξετε τη ζωή σας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Θεραπεύει τη ντροπή, λείπει το σκάφος;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

3 βήματα για μια πιο ουσιαστική ζωή

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Μαθήματα από τις τελευταίες στιγμές της ζωής

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η διαπροσωπική νευροβιολογία πίσω από τη συσσώρευση των συνηθειών

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ευαισθητοποίηση για τους έφηβους: μια συνέντευξη με την gina biegel, lmft