Ένας έγκυος συγγραφέας: μια συνέντευξη με τη diana gould | GR.Superenlightme.com

Ένας έγκυος συγγραφέας: μια συνέντευξη με τη diana gould

Ένας έγκυος συγγραφέας: μια συνέντευξη με τη diana gould

Δεν είναι συχνά ότι έχω πάρει συνέντευξη από κάποιον στο mindfulness και ψυχοθεραπεία blog που έχει θέσει ένα μυθιστόρημα. Ωστόσο, Diana Gould είχε μια μακρά καριέρα στον κινηματογράφο και την τηλεόραση και στην πράξη της με mindfulness. Διδάσκει στο InsightLA στη Σάντα Μόνικα, στην Καλιφόρνια και πρόσφατα κυκλοφόρησε το πρώτο της μυθιστόρημα κρύου νερού. Έχει, επίσης, τίθεται ένα ειδικό διαγωνισμό κρύου νερού πρόκληση: Βρείτε τον Mindfulness! Μέσα στις σελίδες αυτού του νουάρ θρίλερ είναι μικρά ψήγματα της γνώσης και συναίσθησης διδασκαλίες. Πόσα μπορείτε να βρείτε; Κάντε μια λίστα, τους λόγους σας, και να υποβάλει στο [email protected] Ο νικητής θα λάβει την επιλογή σας από μια ελεύθερη βασικά κατηγορίας σε InsightLA ή μια προσωπική συνεννόηση με την Diana περίπου Ντάρμα πρακτική και γραπτώς ή και τα δύο!

Σήμερα, Diana μας μιλάει για το τι την ενέπνευσε να γράψω αυτό το μυθιστόρημα, το πώς mindfulness ενσωματώνεται στο μυθιστόρημα, τα θέματα της καταστροφής και την εξαγορά εφαρμόζονται στη ζωή μας, και κάποιες σκέψεις για τις φορές που υποφέρουν.

Elisha: Τι σας ενέπνευσε για να γράψει κρύου νερού;

Diana: Είχα γράψει για την ταινία και την τηλεόραση για πολλά χρόνια. Παρά το γεγονός ότι κυριολεκτικά εκατοντάδες ώρες τηλεοπτικού είχαν παραχθεί από τα σενάρια που έγραψα, αναπτύσσονται ή παράγονται, σπάνια είχε την εμπειρία να δουν πραγματικές αξίες και το όραμά μου αντανακλάται στην οθόνη. Υπήρχαν πάντα στρώματα της εταιρικής ή συλλογική παρέμβαση που είτε σχήμα, άλλαξε ή να απορριφθεί αυτό που είχα γράψει. Αν και είμαι πολύ ευγνώμων για την τηλεόραση για το εισόδημα που παρέχονται και τις δεξιότητες που μου δίδαξε, μου λαχταρούσε να παράγουν έργο που ήταν δημιουργικά αυτο-έκφρασης με έναν τρόπο ότι η τηλεόραση δεν θα μπορούσε ποτέ να είναι. Κρύου νερού είναι ότι η εργασία.

Είχα δύο ιδέες για κρύου νερού πριν άρχισα να γράφω αυτό. Η πρώτη ήταν να πει την ιστορία κάποιου που γεμίζουν με φόβο και την αυτο-απέχθεια, που έκανε την μετατροπή σε αυτο-συγχώρεση, αυτο-αποδοχή και την αυτοεκτίμηση - μια μεταμόρφωση που είχα κάνει τον εαυτό μου. Η άλλη ήταν να πει μια ιστορία για κάποιον που είχε πάντα στηρίχθηκε για τα ναρκωτικά και το αλκοόλ να ασχοληθεί με το φόβο και την δυσκολία που αντιμετώπισε μεγαλύτερες φόβους και χειρότερα προβλήματα, αλλά είχε να αντιμετωπίσει τους καθαρό και νηφάλιο. Όπως κάποιος με πολλούς φίλους και μέλη της οικογένειας που πλήττονται από την ασθένεια του εθισμού, ο οποίος έχει δει τις προκλήσεις της ανάκαμψης από κοντά, ήξερα ότι αυτό ήταν μια ιστορία που είχε δραματικές - και ηρωική - δυναμικό.

load...

Elisha: Πώς έχει πρακτική mindfulness σας έχουν ενσωματωθεί στο βιβλίο;

Diana: Αυτό είναι ένα μεγάλο ερώτημα. Έχω την αίσθηση ότι τα χρόνια που έχω περάσει κάνουν mindfulness διαλογισμό με βοήθησε να περιγράψει τους χαρακτήρες μου στο επίπεδο της αίσθησης του σώματος, νοητική εικόνα, εσωτερική συζήτηση, και να περιγράψει σκηνές και τοποθεσίες με ειδικότητα τα αξιοθέατα, τους ήχους, τις μυρωδιές και τις πινελιές. Με άλλα λόγια, τα πράγματα που έχω παρατηρήσει στο δικό μου πρακτική mindfulness έδωσε τη ζωή και την ειλικρίνεια στις σκηνές και χαρακτήρες που έγραφα για. Όμως, η ίδια η διαδικασία της γραφής, ανακάλυψα, δεν μπορεί πραγματικά να γίνει «προσεγμένη.» Είναι απαραίτητο να δείτε και να ακούσετε τους ανθρώπους τόπους και πράγματα που δεν υπάρχουν. Ενώ το γράψιμο, το μυαλό πηγαίνει μακριά σε φαντασία και αφήγηση - ακριβώς ό, τι εμείς οι ίδιοι φέρουμε πίσω από το να κάνει το διαλογισμό! Δεν μπορώ να είμαι «στο σήμερα» και να γράφει ταυτόχρονα. Ωστόσο, η εκμάθηση να κρεμάσει έξω και να είναι άνετα στο «μυαλό Μην γνωρίζουν» είναι πολύ χρήσιμη. Πολύς χρόνος γραφής αφιερώνεται κοιτάζοντας προς το διάστημα και μην ξέροντας τι θα ακολουθήσει, και να μάθουν να είναι εντάξει με αυτό. (Στην πραγματικότητα, για μένα, αυτό είναι το πιο δύσκολο πρόκληση της γραφής.)

Και μερικές φορές, η απάντηση στα προβλήματα που έμοιαζε άλυτο, ενώ στον υπολογιστή, θα φούσκα επάνω στο διαλογισμό την επόμενη μέρα.

Elisha: Το βιβλίο σας μιλάει για την καταστροφή και τη λύτρωση, μπορείτε να μας πείτε περισσότερα πώς αυτό θα μπορούσε να στηρίξει τον αναγνώστη στην καθημερινή τους ζωή;

Diana: Ηθική και της ηθικής, μη βλάπτουν τον εαυτό μας και τους άλλους, παίζει καθοριστικό ρόλο στην αίσθηση της ευεξίας του ατόμου. Το βιβλίο εξερευνά τις συνέπειες του να κάνει κακό στον εαυτό και τους άλλους, και προσφέρει τη δυνατότητα της εξαγοράς, αν πάρουμε την κυριότητα και την ευθύνη για τις πράξεις μας.

Elisha: Αν κάθονταν πέρα ​​από τον πίνακα από κάποιον ο οποίος αγωνίζεται σωματικά ή συναισθηματικά, τι σκέψεις μπορεί να έχετε για αυτούς;

Diana: Θα ήθελα πάρα πολύ θέλουν να ξέρουν ότι αυτό που φαίνεται ατελείωτη δεν είναι. Ότι υπάρχουν πολύ συγκεκριμένα και ειδικά τρόπους να με οδυνηρά συναισθήματα και τις εμπειρίες που μπορούν να τους βοηθήσουν να μετατρέψουν. Αυτό πολύ συχνά αυτό που νομίζουμε ότι είναι το χειρότερο πράγμα που θα μπορούσε να συμβεί σε εμάς αποδεικνύεται ότι είναι το καλύτερο. Ότι αν έχουμε το θάρρος να ανοίξει στο σκοτάδι και δεν τρέχει από αυτό, μπορεί να περιέχει την πηγή ανακούφισης μας. Αυτό, όπως είπε ο Ρουμί, «η πληγή είναι όταν το φως εισέρχεται.» Ότι η ευτυχία είναι δυνατή. Η ελευθερία είναι δυνατόν. Ότι ό, τι θα μπορούσε ενδεχομένως να θέλουν περιέχεται σε κάθε παρούσα στιγμή, αν εμείς απλά να μάθουν πώς να το αναγνωρίσει.

Elisha: Σας ευχαριστούμε Diana!

Παρακαλώ μοιραστείτε τις σκέψεις σας, τις ιστορίες και τις παρακάτω ερωτήσεις. Αλληλεπίδραση σας δημιουργεί ένα ζωντανό σοφία για όλους μας να επωφεληθούν από.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένοχος και αθωότητα: σημάδια κακοποίησης παιδιών

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Άγχος: τρία μηνύματα για να αποφύγετε τα παιδιά

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Τι σύνδρομο δόνησης φαντασμάτων smartphone αποκαλύπτει

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Μάθετε από το θάνατο, ζείτε χωρίς να λυπάσαι

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Σκεφτείτε ανήσυχα

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η καθολική φύση της εμπειρίας της έλλειψης προσοχής

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Θα προτιμούσατε να είστε υπερβολικά ενημερωμένοι ή ευτυχείς;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Βρίσκοντας ένα ισορροπημένο μυαλό και καρδιά στη μέση ενός θορυβώδους κόσμου

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πώς να χρησιμοποιήσετε το mindsight για να εργαστείτε με φόβο! μια συνέντευξη με τον daniel siegel

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Αντιμετώπιση δύσκολων ατόμων: sharon salzberg

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πώς να εκπαιδεύσετε τον εγκέφαλό σας προς μια ουσιαστική ζωή

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένα νέο παράδειγμα