Ακριβώς λίγο μειωμένη προσοχή | GR.Superenlightme.com

Ακριβώς λίγο μειωμένη προσοχή

Ακριβώς λίγο μειωμένη προσοχή

εγώ είμαι πρόκειται να προωθήσει ένα σχόλιο σε αυτό το κύριο τμήμα, όπως το υλικό αξίζει ένα ευρύτερο κοινό:

Έχω ήδη λάβει Tramadol για 3 χρόνια, 3 ανά ημέρα. Έχω προσπαθήσει να λεπταίνουν προς τα κάτω, δεν μπορώ καν να χειριστεί αυτό. Δεν ξέρω αν έχω ένα «πρόβλημα» ή αν είναι όλα στο κεφάλι μου; Ο γιατρός μου δεν φαίνεται πάρα πολύ ανησυχούν.... Νιώθω ανίσχυροι να τους, αλλά δεν γνωρίζουν καν από πού να αρχίσω. Ξέρω ότι είμαι πολύ καλά για τον εξορθολογισμό μου χρήση τους. Οποιαδήποτε συμβουλή για κάποιον που γαντζώνονται σε Tramadol, η οποία δεν είναι τεχνικά ένα οπιοειδές, αλλά εξίσου εθιστικό. Είναι μερικές φορές δύσκολο να το δούμε ως ένα πρόβλημα, καθώς τα οικονομικά / γάμο μου, κλπ δεν καταρρέει.

Υπάρχουν πολλές ενδιαφέρουσες πτυχές στην ερώτησή σας, και σας ευχαριστώ για την κοινή χρήση ανησυχίες σας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι εθισμένοι σε ουσίες που δαπανούν μεγάλα ποσά χρόνο και ενέργεια για συγκλίνει. Η φυσική σκέψη, υποθέτω, είναι ότι «από τότε που φαίνεται να χρειάζονται την ουσία αυτή, θα είναι ευκολότερο να εγκαταλείψουν την ουσία σταδιακά, ίσως ακόμη και έτσι σταδιακά ότι δεν θα το χάσετε ακόμα.»

Αλλά, δυστυχώς, οι ψυχικές δυνάμεις που προκαλούν σε σας για να πάρει την ουσία δεν είναι ορθολογική, και όχι με βάση τις ανάγκες. Τα μικροσκοπικά αποφάσεις που οδηγούν στην χρήση γίνεται στο σκοτάδι, έξω από τη συνείδηση, ή με το πρόσχημα του τι ενορατικά αναγνωρίζουν ως «εξορθολογισμός».

load...

Όταν είμαστε εθισμένοι, χρησιμοποιούμε την εθιστική ουσία ανεξάρτητα από οποιοδήποτε σχέδιο ή υπόσχεση. Προσπαθούμε να τους εαυτούς μας πουν ότι είμαστε έλεγχο πράγματα, αλλά στην πραγματικότητα η χρησιμοποιώντας συμβαίνει σχεδόν ανεξάρτητα, παρά τις προσπάθειές μας σε έλεγχο. Το μόνο πράγμα που ελέγχει είναι το «γύρισμα» που δίνουμε στη χρήση, ώστε να προσπαθήσουμε να πείσουμε τους εαυτούς μας ότι είμαστε σε έλεγχο!

Η πρώτη μου κομμάτι των συμβουλών, λοιπόν, είναι να αναγνωρίσουμε την πραγματικότητα, που δεν έχετε κανέναν έλεγχο πάνω από τη χρήση της ουσίας αυτής. Γράψατε ότι αισθάνεστε «powerless'-και όμως συνεχίζετε να ενεργεί σαν να έχει την εξουσία, στενεύοντας τα χάπια.

Το πρώτο βήμα της ΑΑ, ΝΑ ή CA είναι να αναγνωρίσουμε σε ένα πολύ βαθύ επίπεδο που είναι εντελώς ανίσχυροι της ουσίας. Όχι ότι είστε αισθάνονται ανίσχυροι, «αλλά αυτό θα είναι εντελώς ανίσχυροι. Μόλις καταλάβετε αληθινά, να αποδεχθεί, και πιστεύω αδυναμίας σας, η επιθυμία να χρησιμοποιήσει μπορεί απλά να πάει μακριά, όπως και σε πολλούς άλλους ανθρώπους, τουλάχιστον μέχρι να αρχίσουμε να σκεφτόμαστε ότι έχουν και πάλι δύναμη!

Χρησιμοποιώ μια γρήγορη επίδειξη του πόσο ανίσχυροι λειτουργεί όταν μιλάει με τοξικομανείς. Παρουσιάζω ένα ποτήρι υγρού, και εξηγούν ότι η ουσία θα παράγει ένα ισχυρό υψηλή συνεπής με την υψηλή παράγεται από φάρμακο της επιλογής τους. Τότε εξηγούν ότι το υγρό περιέχει διαλύονται επίσης κυανιδίου σε επαρκή ποσότητα για την εξασφάλιση θάνατό τους μέσα σε λίγα λεπτά από την κατάποση. Θα έχετε πρόβλημα να αποφευχθεί μια γουλιά; Φυσικά και όχι! Στη συνέχεια, όμως λέω ότι σε ένα δεύτερο ποτήρι, έχω στρωμένο με προσοχή το κυάνιο στο κάτω μέρος, και χύνεται το οινοπνευματώδες ποτό στην κορυφή πολύ προσεκτικά, έτσι ώστε ένα πρόσωπο που θα μπορούσε να πιείτε από το ανώτερο στρώμα και να αποφευχθεί το κυάνιο. Ξαφνικά το μυαλό αρχίζει να λειτουργεί.... Ίσως θα δοκιμάσετε μόνο ένα μικροσκοπικό κομμάτι, προσέχοντας να μείνουν μακριά από το κάτω μέρος;

Τοξικομανείς που νομίζουν ότι μπορούν να χρησιμοποιήσουν με τρόπο που θα αποφύγουν τις συνέπειες δεν έχουν κανένα λόγο να σταματήσουν να χρησιμοποιούν. Ο μόνος τρόπος για να σταματήσει, κατά τη γνώμη μου, είναι να συνειδητοποιήσουμε την αλήθεια, ότι απλά δεν υπάρχει τρόπος για να προστατεύσετε τον εαυτό σας από το «δηλητήριο» που έρχεται με τη χρήση εξαρτησιογόνων ουσιών. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν ένα άτομο αντιλαμβάνεται πραγματικά το γεγονός αυτό, η επιθυμία για χρήση εξαφανίζεται.

έλλειψη γιατρού σας ανησυχία είναι ατυχές, αλλά τυπικά. Οι γιατροί είναι σε μια τέτοια βιασύνη αυτές τις μέρες ότι σε γενικές γραμμές αντιδρούν στις κρίσεις, αντί να πάρει χρόνο για να τους εμποδίσουν. Tramadol έχει κάποιες οπιοειδών αποτελέσματα, από τον τρόπο, και μερικές μη-οπιοειδών επιδράσεις. Είναι γενικά λιγότερο εθιστικό από ισχυρό οπιοειδών αγωνιστών, αν μετρήσετε τον εθισμό από τη ζημία για την κοινωνία που προκαλείται από την ουσία. Αλλά μερικοί άνθρωποι ταιριάζουν καλύτερα με μία ουσία από το άλλο, και έχω γνωρίσει μια σειρά από ανθρώπους που είχαν πολύ εθισμένος στην τραμαδόλη.

Μπορείτε να αναφέρω ότι ο γάμος και τα οικονομικά σας δεν «καταρρέει» από τον εθισμό σας. Αλλά οι άνθρωποι έχουν την τάση να βαθμό γάμους τους σε μια καμπύλη, συγκρίνοντας τα δικά τους στις χειρότερες γάμους ξέρουν, αντί να προσπαθούν να μετρήσει μέχρι ενάντια στους καλύτερους γάμους. Και κανείς στο εξωτερικό μπορεί να γνωρίζει με ακρίβεια την κατάσταση της υγείας του γάμου κάποιου άλλου. Είναι αρκετά δύσκολο να προβεί σε απολογισμό της δικής του γάμου ενός ατόμου!

Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, ο εθισμός έχει συνέπειες για το γάμο σας που μπορείτε είτε να απορρίψει ως ασήμαντα ή χάσετε εξαιτίας της άρνησης. Το να «ανήκει» από μια ουσία βάζει ένα πρόσωπο σε μια κακή διάθεση που τείνει να δημιουργήσει δυσαρμονία στο σπίτι. Συνήθως μυστικά και ψέματα γίνονται πιο διαδεδομένη σε κάποιο σημείο.

Και όπως ο εθισμός εξελίσσεται, ο εξαρτημένος αναπτύσσει μια εσωτερική ανησυχία που καταστρέφει τη χαρά της ανταλλαγής ήσυχο εταιρεία με ένα άλλο πρόσωπο, για παράδειγμα, τους συζύγους ή τα παιδιά μας. Δεν ξέρω ακριβώς γιατί συμβαίνει αυτό, αλλά εγώ το βλέπω όλα τα χρονικά εξαρτημένους που απλά δεν αισθάνονται ευτυχείς στο σπίτι πια. Θα καθίσει στον καναπέ, αλλά στη συνέχεια πρέπει να σηκωθεί και να πάει σε ένα άλλο δωμάτιο, μέχρι τη μοναξιά τους φέρνει εκεί πίσω κοντά στην οικογένεια και πάλι. Ίσως η ντροπή γίνεται πάρα πολύ εμφανής όταν οι άλλοι άνθρωποι δεν είναι σε κοντινή απόσταση, είμαι πραγματικά βέβαιος τι προκαλεί, ή αν διαφορετικά πράγματα να συμβεί για διαφορετικούς ανθρώπους.

Εξετάστε το ενδεχόμενο να πάρει ένα αντίγραφο του '12 Βήματα και 12 παραδόσεις,»ένας από τους καλύτερους οδηγούς σε 12 βήμα προγράμματα που θα βρείτε. Σκεφτείτε πραγματικά λειτουργεί το πρόγραμμα, ακόμα και συμμετοχή σε συνεδριάσεις και αν δεν είστε σε θέση να σταματήσετε να παίρνετε τα χάπια. Είναι ένα ασφαλές στοίχημα να πω ότι Αν ήταν να σταματήσει, η ζωή θα βελτιωθεί κατά τρόπο που θα τώρα δεν είναι καν σε θέση να φανταστεί κανείς, ή να προβλέψει.

Φωτογραφία από Tong!;, Διαθέσιμα υπό την άδεια Creative Commons Αναφορά προέλευσης.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Είσαι πραγματικά διπολικό;

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η σχέση της βουπρενορφίνης με την παραδοσιακή ανάκαμψη

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Καλύτερα είναι ο εχθρός του καλού

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Αντικαταστήστε τις ανήσυχες σκέψεις με ευχαριστίες

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Γιατί η αποδοχή του πόνου μπορεί να σας θεραπεύσει: μια συνέντευξη με τον Christopher Germer

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένας άλλος άσκοπος θάνατος: rip jeff conaway

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η επίγνωση της διάθεσης: η επίδραση τώρα και η ψυχική σας υγεία

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Άγχος, αλλεργίες και παιδιά

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Να είναι 10% kinder

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Τοπικός έλεγχος και κατάθλιψη

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πέντε δοκιμασμένοι και αληθινοί τρόποι για την αύξηση της ευτυχίας στην καθημερινή ζωή

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Τα ανώτατα όρια αναθεωρήθηκαν