3 τρόποι για να εντυπωσιάσετε τον θεραπευτή σας | GR.Superenlightme.com

3 τρόποι για να εντυπωσιάσετε τον θεραπευτή σας

3 τρόποι για να εντυπωσιάσετε τον θεραπευτή σας

Οι θεραπευτές δεν επιτρέπεται να έχουν το αγαπημένο τους πελάτες. Οχι. Όλες οι θεραπευτές πρέπει να παραμείνει στόχος και να δώσει τα ίδια βασικά είδη των στάσεων σε κάθε πελάτη, όπως:

  • Άνευ όρων θετική στάση
  • Ενσυναίσθηση Ακρόαση
  • Ζεστασιά
  • Συμπόνια
  • Γνησιότητα

Στην πραγματικότητα, εάν ο στόχος σας είναι να εντυπωσιάσει τον θεραπευτή σας, ίσως να θέλετε να επανεξετάσουμε γιατί είστε σε θεραπεία στην πρώτη θέση. Θεραπευτές έχουν ελαττώματα, και είναι ακριβώς όπως τα ανθρώπινα όπως και το υπόλοιπο του πληθυσμού... Εκτός αν είστε ένα ακαδημαϊκό ψυχολόγος, αυτοί οι τύποι είναι απλά παράξενο. Αστειεύομαι.

Έτσι, εδώ είναι τα τρία πράγματα που με εντυπωσιάζει ως σύμβουλος. Και είμαι βέβαιος ότι θα εντυπωσιάσουν άλλους θεραπευτές πάρα πολύ. Τώρα, πριν σας δώσω αυτή τη λίστα, θα θέλετε να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε ότι δέχομαι ότι όλοι οι πελάτες μου έχουν δυνατά και αδύνατα σημεία. Δέχομαι ότι έχουν καλές μέρες και κακές μέρες. Δέχομαι ότι χρειάζεται χρόνος, αφοσίωση και υπομονή για έναν πελάτη για να μάθουν και να αναπτύξουν νέες δεξιότητες και νέους τρόπους σκέψης. Είναι μια διαδικασία, και ότι η διαδικασία είναι λεπτή. Όμως, παρά τα περιστατικά αυτά, υπάρχουν ακόμα πράγματα που οι πελάτες μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν τη θεραπευτική διαδικασία.

Εδώ είναι λίστα μου:

1. Εμφάνιση Έως Θεραπεία

Είναι ένα δεν brainer, έτσι δεν είναι; Λοιπόν, θα ήθελα να πιστεύω ότι είναι. Και οι περισσότεροι από τους πελάτες μου είναι αρκετά καλή σε αυτό το τμήμα. Αλλά είχα το μερίδιό μου από πελάτες που δεν εμφανίζονται στη θεραπεία. Και από το να μιλάμε με άλλους θεραπευτές, είναι ένα κοινό μέρος του επαγγέλματος. Η θεραπεία είναι τρομακτικό. Είναι δύσκολο να αισθάνονται σαν να πηγαίνεις στη θεραπεία. Είναι δύσκολο να είσαι ενθουσιασμένος γι 'αυτό. Είναι παρόμοιο με την άσκηση. Ή να πάει στον οδοντίατρο. Αν δεν είστε ένας από εκείνους τους λάτρεις του fitness, ή οι άνθρωποι που τους αρέσει ο πόνος, η ιδέα της λειτουργίας για μισή ώρα μπορεί να φαίνεται τρομακτικό. Η ιδέα της ύπαρξης βελόνες και ασκήσεις βάλει στο στόμα σας μπορεί να είναι από την τοποθέτηση. Ισως είναι? Εντάξει, σίγουρα!

load...

Καταλαβαίνω ότι εμφανίζονται στη θεραπεία μπορεί να λάβει πίσω κάθισμα για σχεδόν τα πάντα υπό το πρίσμα της δυσφορίας που μπορεί να προκαλέσει, ενώ είναι σε εξέλιξη. Αλλά ακριβώς όπως η άσκηση, τα οφέλη είναι συνήθως καθυστερεί (να είναι σε φόρμα, κοιτάζοντας τονισμένο). Ο οδοντίατρος, τα οφέλη αποφεύγοντας σαπίζουν τα δόντια και επώδυνη εξαγωγές.

Έτσι προσπαθήσουμε και να εμφανιστούν. Ακόμα κι αν δεν νομίζετε ότι θα δώσει το 100%, απλά θα είναι ένα τεράστιο επίτευγμα, είναι ένα από τα δυσκολότερα επιτεύγματα της θεραπείας και χωρίς να εμφανίζονται, η θεραπεία δεν μπορεί να σας βοηθήσει.

 

2. Κάνετε την εργασία σας

Να κάνει την εργασία είναι σαν τη λήψη του φαρμάκου. Εάν μπορείτε να πάρετε μια συνταγή για την εργασία, μπορείτε να το κάνετε. Θα χρειαστείτε αυτό το ολοκληρώσει την εργασία για την καταπολέμηση τι σας προκαλεί προβλήματα. Είμαι μεγάλος οπαδός στην ανάθεση εργασία με τους πελάτες. Πελάτες ζωή δεν λαμβάνουν χώρα στην αίθουσα θεραπείας. Θα πραγματοποιηθεί στο χώρο εργασίας ή στο σπίτι, ή στο μπαρ, ή σε ομάδες χόμπι τους, ή στα τηλέφωνα κυττάρων τους. Και σε αυτά τα σενάρια, οι πελάτες πρέπει να πάρουν ό, τι έχουν μάθει στη θεραπεία και να εφαρμοστεί στον πραγματικό κόσμο. Το δωμάτιο θεραπεία είναι μια προσομοίωση του πραγματικού κόσμου, αλλά είναι μια ειδική προσομοίωση σχεδιασμένο για να αυξηθεί η ρεαλιστική σκέψη, την επιβράβευση της θετικής συμπεριφοράς, να αναπτύξουν υγιή κοινωνική αλληλεπίδραση και επικοινωνία με το βέλτιστο τρόπο.

Όταν ένας θεραπευτής σας δίνει νου διαλογισμό για να κάνει μία φορά την ημέρα. Με golly, να το κάνει. Τα οφέλη της mindfulness είναι πολυάριθμα. Εδώ είναι μια σύνδεση. Αν θεραπευτή σας ζητά να ακολουθήσει τα πρότυπα σκέψης και συμπεριφοράς σας. Κάνε το. Δεν μπορείτε να αλλάξετε τις σκέψεις σας, αν δεν ξέρετε τι είναι, τι τους προκαλεί και πώς θα αντιδράσουν. Αν θεραπευτή σας σας λέει να καταλήξουμε με τις δυνάμεις, τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα, τρόπους για να βρείτε την εκπλήρωση στη ζωή την αγάπη σας. Καθίστε κάτω, σκεφτείτε το καλά, και δεν σταματούν μέχρι να έχετε καταλήξει σε αυτές τις απαντήσεις.

Εργασία για το σπίτι είναι ζωτικής σημασίας για την αποτελεσματική θεραπεία. Παρέχει τη δομή για τον θεραπευτή. Επιτρέπει θεραπευτή σας για να μετρήσετε πόσο καλά είστε αντιμετώπιση, ποιες περιοχές θα πρέπει να εργαστούμε και ποια θέματα πρέπει αντιμετώπιση.

 

3. Πείτε αντίο

Σε ένα σημείο ή άλλο, ως πελάτης πρόκειται να φύγει θεραπεία. Ό, τι λόγο έχετε αποφασίσει να φύγει από τη θεραπεία, θα πρέπει να έχετε μια τελευταία συνεδρία με τον θεραπευτή σας για να τυλίξετε τα πράγματα. Αν είστε αφήνοντας θεραπεία νωρίτερα από τη συνιστώμενη, καταπιείτε το άγχος σας και να κάνετε αυτή την τελευταία συνεδρία. Η δουλειά που έχετε κάνει χρειάζεται ένα εναλλακτικό σχέδιο. Το σχέδιο είναι εκεί για να βεβαιωθείτε ότι οι δεξιότητες που έχετε μάθει, θα συνεχίσουν να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο στη ζωή σας, ώστε να μην γλιστρήσει πίσω στο παλιό, δεν βοηθά την αντιμετώπιση συνήθειες.

Εάν δεν μπορούν να αντιμετωπίσουν τον θεραπευτή σας το πω αντίο, καλέστε τους επάνω στο τηλέφωνο. Εσείς και ο θεραπευτής πρέπει κλεισίματος. Εάν δεν είστε ικανοποιημένοι με το θεραπευτή σας, στη συνέχεια, να τους πω. Επικοινωνώ. Οι θεραπευτές δεν είναι τέλεια, δεν μπορεί να διαβάσει το μυαλό σας και αν δεν τους πείτε πώς αισθάνεστε για τη θεραπεία ή τη διαδικασία, τότε δεν μπορεί να αλλάξει τίποτα.

Ένας από τους στόχους της θεραπείας είναι να δημιουργήσει δυναμική δεξιότητες επικοινωνίας. Για να ενθαρρύνει τους πελάτες να ζητούν αυτό που θέλουν, ενώ ακούγοντας τις ανάγκες των άλλων. Αν η ανάγκη σας είναι για τον θεραπευτή σας για να ακούσετε περισσότερο, για να επικεντρωθεί σε ένα άλλο πρόβλημα που αντιμετωπίζετε, για να μην πω τόσα πολλά ανέκδοτα, για να σας χρεώνουν λιγότερα χρήματα για συνεδρίες. Παρακαλώ.

Αν η ανάγκη σας είναι να φύγει θεραπεία. Πες τους. Αφήστε το θεραπευτή σας για να κάνουν αυτό που κάνουν καλύτερα, και αυτό είναι για να σας βοηθήσει να λάβει τα αναγκαία μέτρα για να εξασφαλίσει ότι έχεις την πιο έξω από τη θεραπευτική διαδικασία.

 

 

Σε μια τελευταία σημείωση. Και αυτό δεν θα μπορούσε ακόμη και να σας εκπλήξει.

Τα τρία πράγματα που αναφέρονται παραπάνω συνδέονται επίσης με τα αποτελέσματα θετική θεραπεία. Τι σημαίνει αυτό? Ως πελάτης, εάν εμφανιστούν στη θεραπεία, κάνετε την εργασία σας και βεβαιωθείτε ότι έχετε αφήσει θεραπεία λέγοντας αντίο τότε θα είναι πιο πιθανό να επιλύσουν ή να βελτιώσουν ό, τι προβλήματα που επηρεάζουν σας.

load...


Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένα νέο παράδειγμα

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ζώντας μέσα από τις προκλήσεις της ζωής: μια συνέντευξη με μια μαύρη ζώνη ninja

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ένα μήνυμα που πρέπει να θυμάστε: το νόημα της ημέρας με τον Martin Luther King

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Μια συνειδητή φράση για να βοηθήσει με το άγχος, το άγχος, την κατάθλιψη και την έλλειψη προσοχής

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Αν πέσει ένα δέντρο

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Πανικός κατά τη διάρκεια των διακοπών

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Αλλαγή στον εαυτό σας, αλλαγή στον κόσμο

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Η επιστήμη και η δύναμη της μουσικής

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Ενισχύστε την ελαστικότητα: ένα κομμάτι σοφίας από τις ηλικίες

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Κρατήστε στο μυαλό σας τα υπέροχα μεγάλα εγγόνια σας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Εφαρμόζοντας το φαινόμενο tetris για να αλλάξετε τη ζωή σας

Post Διαταραχές των ενηλίκων

Καταπολέμηση πυρκαγιάς με πυρκαγιά: αναβαθμίστε όσο το δυνατόν περισσότερο άγχος!