Μήνας ψυχικής υγείας: 3 τρόποι για να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία | GR.Superenlightme.com

Μήνας ψυχικής υγείας: 3 τρόποι για να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία

Μήνας ψυχικής υγείας: 3 τρόποι για να υποστηρίξετε την ψυχική υγεία

Η σημερινή ημέρα σηματοδοτεί την έναρξη της Ψυχικής Υγείας μήνα!

Από το 1949, Ψυχικής Υγείας μήνας έχει την ευαισθητοποίηση σχετικά με την ψυχική ευεξία και την ψυχική υγεία.

Αυτό είναι περισσότερο από 60 χρόνια βοηθώντας τους ανθρώπους να κατανοήσουν καλύτερα την ψυχική ασθένεια, πώς να ασχοληθούν με τη δική τους ψυχική υγεία και δρουν ως φροντιστές για τους άλλους, και βγάζοντας το στίγμα της ψυχικής υγείας.

Ψυχικής Υγείας μήνας διαρκεί από την 1η Μαΐου έως 31 Μαΐου Φυσικά αυτό δεν σημαίνει ότι το Μάιο είναι η μόνη φορά που μπορείτε (και πρέπει!) Να δραστηριοποιείται στον συνηγορίας για την ψυχική υγεία, αλλά αυτό το ετήσιο ραντεβού μπορεί να σας δώσει την ώθηση που χρειάζεστε για να ξεκινήσετε πραγματικά λάμπει ως υπέρμαχος της ψυχικής υγείας.

Χρειάζεστε μερικές ιδέες; Δοκιμάστε τα παρακάτω:

  1. Πάρτε την κοινωνική! Διαδώστε τη λέξη για την ψυχική υγεία με τη χρήση του Twitter και το Facebook. Αν δεν είστε σίγουροι για το πώς να ξεκινήσετε, δείτε μερικά από τα δείγματα tweets και Facebook δημοσιεύσεις Ψυχικής Υγείας της Αμερικής προσφέρει.
  2. Να υποστηρικτική! Ψάξτε για ομάδες ψυχικής υποστήριξης της υγείας στην περιοχή σας. Αν δεν υπάρχουν, να εξετάσει σε συνεργασία με την τοπική κοινότητα κέντρο ψυχικής υγείας σας ή ένα από τα μεγάλα σκυλιά (σκεφτείτε την Εθνική Συμμαχία για την ψυχική ασθένεια, η κατάθλιψη και η διπολική υποστήριξη της Συμμαχίας, και Ψυχικής Υγείας Αμερική) συντονιστές για να πάρει ένα ξεκινήσει. Και οι τρεις παρέχουν καταλόγους (που συνδέεται με προηγούμενη πρόταση) για τον εντοπισμό των θυγατρικών στην περιοχή σας, καθώς και πληροφορίες για να ξεκινήσουν τη δική σας.
  3. Να συγκεντρώσει τα χρήματα! Δωρεά σε τοπικές ή εθνικές οργανώσεις ψυχικής υγείας είναι χρήσιμο, αλλά μπορείτε πραγματικά να ξεκινήσετε την ευαισθητοποίηση της ψυχικής υγείας στην κοινότητά σας, φιλοξενώντας μια πώληση ναυπηγείων, ψήστε την πώληση ή πλύσιμο αυτοκινήτων και δωρίζοντας όλα τα έσοδα σε τοπικό ή εθνικό φιλανθρωπικό ίδρυμα ψυχικής υγείας ή του οργανισμού. Διαφήμιση κατά συνέπεια (οι άνθρωποι ήθελαν να λάβουν μέρος σε σημαντικές αιτίες!) Και να δώσει κάθε έναν από τους πελάτες σας ένα ενημερωτικό δελτίο για την ψυχική υγεία, όπως αυτές που προβλέπονται από Ναμί, Υπουργείου Εσωτερικών και του Εθνικού Ινστιτούτου Ψυχικής Υγείας.

Να θυμάστε αυτά είναι μερικά μόνο από τους τρόπους που μπορείτε να συμμετάσχετε αυτό το Ψυχικής Υγείας μήνα. Για περισσότερες ιδέες, συμπεριλαμβανομένων τρόπων για να συμμετάσχουν στο χώρο εργασίας σας, το σχολείο, και άλλων ειδικών οργανισμών, όπως τα ανώτερα και θρησκευτικών ομάδων, ελέγξτε Υγείας Ιδέες Υπουργείου Εσωτερικών για την Ψυχική Μήνας Δραστηριότητα (PDF).

load...

Και πώς θα Celebrity Psychings να συμμετέχει το Μάιο;

Κατά τη διάρκεια των προηγούμενων ετών, έχουμε πραγματοποιήθηκε το Spotlight Ψυχικής Υγείας μήνα, ρίχνοντας μια ματιά σε διασημότητα υποστηρικτές της ψυχικής υγείας που πάει πάνω και πέρα ​​(ή απλά να σπάσει το καλούπι) στο όνομα της ψυχικής υγείας.

Φέτος, θα επικεντρωθεί σε μαθήματα ψυχικής υγείας και ευεξίας μπορούμε να μάθουμε από διασημότητες.

Πρέπει να είναι ενδιαφέρουσα!

load...


Post Η διασημότητα

Ryan bingham: θλίψη, ευτυχία και τραγούδι ως θεραπεία

Post Η διασημότητα

10 αποσπάσματα διασημοτήτων για απλότητα, δύναμη και αυτοπεποίθηση

Post Η διασημότητα

Robin Williams αυτοκτονία: ένα χρόνο αργότερα

Post Η διασημότητα

Ο εθισμός είναι μια ασθένεια που σκοτώνει: μαθήματα από το σήμα Russell

Post Η διασημότητα

Ο ύποπτος δολοφονίας ισχυρίζεται ότι έχει κατοχή από το jay-z

Post Η διασημότητα

Half-αίμα πρίγκηπας μάθημα ζωής # 1: γέλιο!

Post Η διασημότητα

Ψυχαγωγία μηνύματος ψυχικής υγείας: phil harvey του coldplay

Post Η διασημότητα

Αυτό που μου δίδαξε ο Ρόμπιν Ουίλιαμς

Post Η διασημότητα

Ψώνια διακοπών με διασημότητες ψυχής: μουσική και εκδηλώσεις

Post Η διασημότητα

Sharon osbourne λαμβάνοντας διάλειμμα λόγω της συναισθηματικής και σωματικής εξάντλησης

Post Η διασημότητα

Paige hemmis: βοήθεια για την κατάθλιψη, ένα σχέδιο κάθε φορά

Post Η διασημότητα

Ο Reid Ewing αποκαλύπτει τη σωματική δυσμορφία, τον σεξουαλικό προσανατολισμό