Ζώντας τη ζωή μας μέσα από την ποίηση | GR.Superenlightme.com

Ζώντας τη ζωή μας μέσα από την ποίηση

Ζώντας τη ζωή μας μέσα από την ποίηση

Rainer Maria Rilke, δήλωσε: «Για να γράψει ποίηση είναι να είσαι ζωντανός.» Αυτό συμβαίνει γιατί η ποίηση μας ζητά να δώσουμε προσοχή. Μας ζητά να απορροφήσει μικρές λεπτομέρειες με κάθε μία από τις αισθήσεις μας. Για να δούμε κάτι πέρα ​​από αυτό που βλέπουμε. Για να δοκιμάσετε, να αισθάνονται, να μυρίζει, να ακούει με προσήλωση, όπως κι αν αυτό είναι μόνο δουλειά μας. Για να εμβαθύνουν, στο σπήλαιο της περιέργειας, ερωτήσεις, χρώματα, εικόνες, αναμνήσεις, τις τρέχουσες στιγμές. Για να παρατηρήσετε αυτό που ποτέ δεν έχω παρατηρήσει πριν. Ή ξεχάσετε να παρατηρήσετε σε καθημερινή βάση, μεταξύ λογαριασμών και απασχολημένος (εργασία, θελήματα, πιάτα, πλυντήριο).

Για παράδειγμα, εδώ είναι ένα ποίημα από Samantha Reynolds, ο οποίος ξεκίνησε γράφοντας ποίηση αποκλειστικά ως έναν τρόπο για να είναι παρόντες στη ζωή της. Είναι με τίτλο «My Τέσσερις-Year-Old Ποίηση Δάσκαλος»:

Το μυαλό μου έχει κολλήσει με το θόρυβο των θελήματα και το ποίημα γνωρίζει

Ημι-ολοκληρωμένο κρύβεται μακριά στην ησυχία του θώρακα μου περιμένει για έναν τρόπο πίσω στο

Το οποίο είναι το πώς ήρθα για να δείτε πώς το ενδιαφέρον παρουσιάζει χύνει από σας αμβλύ και των νέων

load...

Όπως το χρώμα των μαλλιών του κοριτσιού στο σχέδιό σας, που δεν είναι ούτε καφέ, ούτε ξανθιά και να μου πει ότι είναι σαν μια χάρτινη σακούλα η οποία φυσικά είναι

Και πώς να περιγράψεις το πρόσωπο του παππού ως ευαίσθητος και ότι ο βάτραχος θα νιώσετε σαν πουλί, αν το κράτησε σφιχτά στο χέρι σας

Και πώς μοναχές μοιάζουν Κοκκινοσκουφίτσα σε μαύρο και άσπρο και πώς βιβλιοθήκη τα βιβλία μυρίζουν σαν ντουλάπες

έτσι συνέχισα ζητώντας και οι απαντήσεις έπεσε από εσάς προφανείς, όπως πέτρες κάθε μία ένα μάθημα σε ό, τι χρειάζεται για να είναι ένας ποιητής.

Ο Απρίλιος είναι Εθνική Ποίηση μήνα. Γεγονός που καθιστά την τέλεια στιγμή για να παίξει με την ποίηση, την τέλεια ευκαιρία να στυλό δική μας στίχους. Ας προσπαθήσουμε ότι σήμερα. Διότι, καλά, γιατί όχι;

Ξεκινήστε με brainstorming μια λίστα των στοιχείων. Πρόκληση τον εαυτό σας να πληρώσουν επιπλέον προσοχή στο περιβάλλον σας. Γράψτε κάτω 10 διαφορετικά πράγματα που δεν έχετε παρατηρήσει πριν.

Οι σταγόνες βροχής στο μοναδικό τριαντάφυλλο έξω από την πολυκατοικία σας. Τα διάφορα μπαχαρικά σας γεύση στο γεύμα ενός αγαπημένου προσώπου για εσάς. Ο τρόπος που ο συνάδελφός σας φωνάζει μαλακά για τον εαυτό της, όταν ήρθε η ώρα για το μεσημεριανό γεύμα. Οι πέντε αποχρώσεις του πορτοκαλί ηλιοβασίλεμα απόψε. Μεγάλο γέλιο του γιου σας. Το σχήμα καρδιάς ελιά στο δέρμα του συζύγου σας.

Στη συνέχεια, επιλέξτε μια λεπτομέρεια για να αναπτύξω ακόμα περισσότερο. Για να πάει ακόμα πιο βαθιά. Όπως κάνει εικονογράφος Μάιρα Kalman, βρείτε τα «στιγμές μέσα στις στιγμές μέσα από τις στιγμές.»

Ή να πάρει αρκετές λεπτομέρειες για να ανασκάψει. Ή να κάνετε τη λίστα σας σε ένα ποίημα. Αναχώρηση ένα όμορφο παράδειγμα από Μάγια Stein, ένα ποίημα με τίτλο «Πού μπορείτε να το πάρετε.»

Όταν γράφουμε ένα ποίημα, αναπνέουμε πιο βαθιά. Χρησιμοποιούμε πραγματικά τις αισθήσεις μας πλήρως για να περιηγηθείτε στον κόσμο μας. Χρησιμοποιούμε τη φαντασία μας. Θα ξαναβρεί. Ίσως θα επιστρέψει στα πράγματα που αγαπάμε.

Σήμερα, πληρώνουν βαθύτερη προσοχή. Βυθιστεί στο περιβάλλον σας. Βυθίζονται στην τρέχουσα στιγμή. Στη συνέχεια γράψω γι 'αυτό. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να ζήσουν τη ζωή σας με δέος.

load...


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας τρία στάδια ρομαντικής αγάπης μέσα από τρεις ταινίες

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ένας εμπνευσμένος τρόπος για να ασκήσετε αυτο-φροντίδα

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

5 επιπλέον μεθόδους δημοσιογραφίας για να καλλιεργήσετε τη δημιουργικότητά σας και τον αυτο-προβληματισμό σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

12 δημιουργικές υποδείξεις και εισαγωγικά για σύνδεση με τον εαυτό σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Mildred pierce: πώς να κάνει ένα τέρας (μέρος ένα)

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

7 δημιουργικούς τρόπους για να απαλύνει τη θλίψη και το άγχος

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Δημιουργικοί τρόποι διερεύνησης και επεξεργασίας των συναισθημάτων σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η δημιουργική ζωή στρογγυλοποιείται μέχρι το 2017

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Γράφοντας από την άγρια, αυθεντική σου φωνή

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς δημιουργώ: ερωτήσεις και απαντήσεις με τον θεράποντα τέχνης και τον συγγραφέα joan stanford

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας την οργή των γυναικών στην άνοδο του θυμού

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς να περάσετε ένα ποίημα που σας βοηθά να εκφράσετε την καρδιά σας