Όσον αφορά τις προσωπικές ιστορίες για παρηγοριά και έμπνευση | GR.Superenlightme.com

Όσον αφορά τις προσωπικές ιστορίες για παρηγοριά και έμπνευση

Όσον αφορά τις προσωπικές ιστορίες για παρηγοριά και έμπνευση

Απομνημονεύματα είναι μαγεία. Κάποιος σε μια διαφορετική κατάσταση, από ένα εντελώς διαφορετικό υπόβαθρο, σε μια εντελώς διαφορετική θέση, διαρροές ψυχή τους στη σελίδα, και πολλούς μήνες ή χρόνια αργότερα, και πολλά μίλια μακριά, μπορούμε να τις διαβάσετε, και να αισθάνονται λιγότερο φοβισμένος και λιγότερο μόνοι.

Νομίζω ότι από memoirists-και όποιος γράφει για τους αγώνες, όπως πολύ γενναιόδωρος. Είναι γράφει για τον πόνο τους για μας. Σίγουρα, επίσης γράψω γι 'αυτό για τον εαυτό τους. Αλλά την ανταλλαγή τους, τους αγώνες τους, τη θλίψη, ντροπή, αυτο-αμφιβολία, την ανάκτηση, την επούλωση είναι μια συμπονετική πράξη.

Μπορούν να δώσουν λέξεις σε εύθραυστα, συντριπτική συναισθήματα μας. Μπορούν να μας εμπνεύσουν για να ζητήσουν βοήθεια και να πάρει καλύτερα. Μπορούν να μας βοηθήσουν να βάλει τη ζωή στην προοπτική, για να βρείτε την ομορφιά στο σκασίλα όπως έκαναν. Μπορούν να εγείρουν σημαντικά ερωτήματα ή να κάνει σημαντικά σημεία που σχετίζονται με τη δική μας ζωή. Μπορούν να μοιραστούν τα μαθήματα που μπορούμε να εφαρμόσουμε στα δικά μας προβλήματα και τις εμπειρίες.

Θα μπορούσαμε να διαβάσει για κάποιον με κατάθλιψη, οι οποίοι φαίνεται να καταλαβαίνει την αγωνία μας. Θα μπορούσαμε να διαβάσει για έναν εφευρέτη που απέτυχε και απέτυχε και απέτυχε, αλλά επέμενε και δημιούργησαν κάτι απίστευτο. Ή ένας συγγραφέας ο οποίος αγωνίζεται τακτικά με βαθιά αυτο-αμφιβολία. Που μας κινήσεις για να κρατήσει κίνηση, πάρα πολύ. Θα μπορούσαμε να διαβάσει για μια κόρη που έχασε ένα γονέα, ο οποίος περιγράφει τη θλίψη σαν να κοιτούσε μέσα στις καρδιές μας.

Όταν διαβάζουμε αυτές τις προσωπικές ιστορίες, εμείς όχι μόνο να συνδεθείτε με τον συγγραφέα? μπορούμε επίσης να συνδεθεί με τον εαυτό μας.

Παρακάτω είναι αποσπάσματα από τα απομνημονεύματα που έχω βρεθεί να είναι ισχυρά. Κάθε φορά που θα συναντήσετε προσωπικές ιστορίες-στα απομνημονεύματά, δοκίμια, blog θέσεις, θεωρούν την αντιγραφή των ποινών που πραγματικά να σας μιλήσω. Βάλτε τους σε ασφαλές μέρος. Ίσως κάπου ορατό. Κρατώ ένα σημειωματάριο στο Evernote γεμάτο με σοφή, ενθαρρυντική, εμπνέει, relatable υπενθυμίσεις από τους άλλους. Γιατί όταν χρειάζομαι την υποστήριξη, αυτές οι λέξεις είναι άμεσα διαθέσιμα.

Από εκεί και πέρα ​​Μπλε: Surviving Η κατάθλιψη και το άγχος και την Αξιοποιώντας στο μέγιστο των Bad γονίδια από Therese Borchard:

Όταν τραυματίστηκε στο γόνατο μου, ενώ η κατάρτιση για έναν μαραθώνιο, δεν περίμενα τον εαυτό μου για να απεικονίσει τενοντίτιδα μου μακριά ώστε να μπορώ να τρέξει. Μου έπεσε από τον αγώνα για να ξεκουραστούν αρθρώσεις και τους μυς μου, γι 'αυτό δεν θα τους βλάψει περαιτέρω.

Ωστόσο, εγώ ο ίδιος αναμένεται να σκεφτώ μακριά διαταραχή της διάθεσης μου, η οποία εμπλέκεται μια ασθένεια του εγκεφάλου, ένα μου όργανο όπως η καρδιά μου, τους πνεύμονες και τα νεφρά.

Από τη μεγάλη Αντίο: A Memoir από Μέγκαν O'Rourke:

Αν τα παιδιά μαθαίνουν μέσα από την έκθεση σε νέες εμπειρίες, πενθούντες ξεμάθουμε μέσω της έκθεσης της απουσίας σε νέα πλαίσια. Θλίψη απαιτεί γνωριμία σας με ξανά και ξανά τον κόσμο? κάθε «πρώτη» προκαλεί μια αλλαγή που πρέπει να γίνει επαναφορά. Ήξερα, ήδη, ότι την επόμενη φορά που επισκέφθηκα τον ωκεανό, δεν θα πρέπει χωρίς εντόσθια όπως αυτό. Με αυτή την έννοια, ο θάνατος της μητέρας μου δεν ήταν ένα μεμονωμένο γεγονός, αλλά μια ολόκληρη σειρά από γεγονότα, το πρώτο Πάσχα χωρίς αυτήν? η πρώτη επέτειο του γάμου χωρίς αυτήν? η πρώτη φορά Eamon, ο οποίος έχει επιληψία, είχε μια κρίση και δεν ήταν εδώ για να πάρετε ήρεμα χρέωση. Το μάθημα θέσει στην άδεια καρέκλα στο τραπέζι. Είχε μάθει κάθε νύχτα, μέρα με τη μέρα.

Και έτσι θα αισθάνονται πάντα αγωνία, μια queer φοβούνται, ποτέ δεν ξέρεις τι ευκαιρία, θα σπάσει την απώλεια πρόσφατα ανοιχτό.

Από αυτή είναι η ιστορία του ένα ευτυχισμένο γάμο από την Ann Patchett:

Κάθε φορά που εξέθεσα για να μεταφράσει το βιβλίο (ή ιστορία, ή απελπιστικά μακρύ δοκίμιο) που υπάρχει σε τέτοια λαμπρή λεπτομέρεια στη μεγάλη οθόνη του μεταιχμιακού συστήματος μου σε ένα κομμάτι χαρτί (που, ας το παραδεχτούμε, ήταν κάποτε ένα πανύψηλο δέντρο στεφθεί με φύλλα και ένα σπίτι για τα πουλιά), θλίβομαι για τη δική μου έλλειψη ταλέντου και της ευφυΐας. Κάθε. Μονόκλινο. Χρόνος. Ήταν εγώ πιο έξυπνη, πιο προικισμένους, θα μπορούσα να καθηλώσουν μια πιο προσεκτική φαξ από τα θαύματα που βλέπω. Πιστεύω, περισσότερο από οτιδήποτε άλλο, ότι αυτή η θλίψη της διαρκώς να αντιμετωπίσει τις δικές μας ανεπάρκειες είναι αυτό που κρατά τους ανθρώπους από το να είναι συγγραφείς. Συγχώρεση, ως εκ τούτου, είναι το κλειδί. Δεν μπορώ να γράψω το βιβλίο θέλω να γράψω, αλλά μπορεί και να γράψει το βιβλίο είμαι ικανός γραφής. Ξανά και ξανά καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής μου, θα συγχωρήσω τον εαυτό μου.

Από Ψωμί & Κρασί: ένα γράμμα αγάπης με τη ζωή γύρω από το τραπέζι με συνταγές από Shauna Niequist:

Βρήκα τον εαυτό μου πιστεύοντας το ίδιο πράγμα για να είναι έγκυος, που όλα τα αριστερά-out μου, σπασμένα-down, εύθραυστη, άσχημα συναισθήματα θα εξαφανιστεί το δεύτερο είδα την πολύ σημαντική γραμμή στο τεστ εγκυμοσύνης. Ξέρω ότι δεν είναι αλήθεια, αλλά το ένιωσα.

Έγινα οι άνθρωποι πρόσωπο δεν θέλουν να πουν ότι είναι έγκυος. Το μισώ. Ένας φίλος μου είπε χαρούμενος, φανταστική είδηση ​​της, και μόλις ένα δευτερόλεπτο αργότερα ξέσπασε σε κλάματα, φοβούνται για το πώς αυτό θα με κάνει να νιώσω. Το μισώ. Δουλεύω πολύ σκληρά για να κανονίσετε το πρόσωπό μου με τέτοιο τρόπο που προσεγγίζει απλή χαρά. Και είμαι χαρούμενος γι 'αυτούς, βέβαια. Αλλά μερικές φορές αμέσως μετά η ευτυχία είναι η απελπισία. Μερικές μέρες είναι πιο εύκολο από ό, τι άλλοι.

Σε ένα σημείο είπα Aaron ότι αν ανακάλυψα ότι δεν ήμουν έγκυος το μήνα αυτό, θα ήθελα να σπάσει το γυαλί κάτι, απλά για να αισθάνονται ότι σπάσει στα χέρια μου...

Από Ανακατέψτε: Broken εγκεφάλου μου και τα γεύματα που μου έφερε στο σπίτι του Jessica Fechtor:

Οι ιστορίες θυμήθηκα, οι ιστορίες που έκανα, επιτρέψτε μου να ξέρω υπήρξε μια ζωή πέρα ​​από το στενό κόσμο της ανάκαμψης. Στο επίκεντρό τους ήταν οι προστατευτικές δυνάμεις του ζυμώματος, το αλάτισμα, το κοσκίνισμα, και ανάδευση, γιατί δεν μπορεί να είναι νεκρός και να κάνουμε αυτά τα πράγματα. Δεν υπάρχουν διαθέσιμα στατιστικά στοιχεία για το πόσοι άνθρωποι πεθαίνουν κάθε χρόνο, ενώ το ψήσιμο μια μηλόπιτα, και θα ήθελα να πιστεύω ότι είναι επειδή δεν μπορείς. Όταν το μαγείρεμα, είσαι ζωντανός. Έχετε άλλη επιλογή. Για να τηγανίσετε ένα αυγό είναι να λειτουργεί με την τέλεια πίστη που θα καθίσουν και να το φάει...

Νωρίτερα αυτό το μήνα έγραψα ένα κομμάτι, το οποίο διαθέτει τη συλλογή δοκιμίων μητρικών μέσα από το σκοτάδι: Οι γυναίκες να δημιουργήσουν για την εμπειρία μετά τον τοκετό. (Θα πρέπει να δημοσιεύονται Psych Central στις 28, και δεν μπορώ να το συστήσω αρκετά αυτό το βιβλίο.) Αυτό καταστρέφει την ντροπή που τόσο πολλές μητέρες με διαταραχές της διάθεσης μετά τον τοκετό αισθάνονται. Αυτό σας επιτρέπει μητέρες γνωρίζουν ότι οι σκοτεινές σκέψεις και η οργή και το άγχος είναι μέρος μιας ασθένειας, δεν είναι ένα ελάττωμα του χαρακτήρα ή ένα σημάδι της εγγενούς συντριβή, ή ένα σημάδι ότι είναι μια κακή μητέρα ή ότι είναι «λιγότερο από».

Και αυτό είναι ό, τι προσωπικές ιστορίες μπορεί να κάνει για εμάς: Είναι σαν ένα καλό φίλο, ο οποίος κρατά το χέρι μας, ενώ έχουμε επεξεργαστεί τον πόνο μας, οι οποίοι δεν απομακρυνθούν, ο οποίος λέει ότι δεν είναι τρελός ή λανθασμένη. Μπορείτε αγωνίζονται. Μπορείτε παλεύουν με κάτι πραγματικό. Κάτι που έχει ένα όνομα, και είναι ΟΚ για να ζητήσουν βοήθεια. Και θα αποδώσει καλύτερα.

Τελικά, προσωπικές ιστορίες να μας εμπνεύσει να σπάσει τη σιωπή μας και να μιλήσει. Μας υπενθυμίζουν ότι, ενώ είμαστε μοναδικοί και οι ειδικές λεπτομέρειες των ιστοριών μας μπορεί να είναι μοναδική, οι αγώνες είναι καθολική. Υπάρχει κάποιος-πολλά αγαπημένους σας, κάθεται στο σαλόνι τους, ακριβώς όπως και εσείς, αίσθημα παρόμοια πράγματα. Και κάποιες από αυτές τις someones αποφάσισαν να στυλό ιδιωτικό, ωμά, αισιόδοξος ιστορίες έτσι ώστε να ξέρουμε ότι δεν είμαστε μόνοι. Αν αυτό δεν είναι μαγεία, δεν ξέρω τι είναι.

Ποιες είναι οι αγαπημένες σας αναμνήσεις; Ποιες προσωπικές ιστορίες που έχουν εμπνεύσει; Με ποιους τρόπους? Τι θέλετε να πείτε?


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Δημιουργικότητα που ενισχύει τα πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν απομακρύνετε το τηλέφωνό σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Σχετικά με τη δημιουργία και την τήρηση των κανόνων

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ένας ισχυρός τρόπος να καλλιεργηθεί η δημιουργικότητα

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας την οργή των γυναικών στην άνοδο του θυμού

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Καθημερινές τελετουργίες για την καλλιέργεια της δημιουργικότητας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Δημιουργώντας μαζί αυτό το Σαββατοκύριακο διακοπών και πέρα από αυτό

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Περισσότεροι δημιουργικοί τρόποι για να διαχειριστείτε τη θλίψη και το άγχος

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πηγαίνοντας προς τη μοίρα, φτάνοντας στο πεπρωμένο: μια ματιά στο γυναικείο τόξο της εξατομίκευσης μέσα από τρεις ταινίες

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

20 ζητά να πυροδοτήσει μια ιστορία και να ενισχύσει τους μυς σας δημιουργικότητας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Καταγραφή και δημιουργία μέσα από δύσκολες στιγμές: ερωτήσεις και απαντήσεις με τον συγγραφέα adam j. Kurtz

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η δημιουργική ζωή στρογγυλοποιείται μέχρι το 2018

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Χρησιμοποιώντας τη φωτογραφία για να δείτε πραγματικά τον κόσμο σας