Η δημιουργικότητα είναι ο τρόπος με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αλήθειες μας: ερωτήσεις και απαντήσεις με τη μαρά glatzel | GR.Superenlightme.com

Η δημιουργικότητα είναι ο τρόπος με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αλήθειες μας: ερωτήσεις και απαντήσεις με τη μαρά glatzel

Η δημιουργικότητα είναι ο τρόπος με τον οποίο μοιραζόμαστε τις αλήθειες μας: ερωτήσεις και απαντήσεις με τη μαρά glatzel

Ένα μεγάλο εμπόδιο που μας εμποδίζει από το να δημιουργήσει είναι η πεποίθηση ότι οι δημιουργίες μας πρέπει να είναι τέλεια ή πολύ. Και αν είναι, ούτε, θα σταματήσουν ή να μαλώσουν με τον εαυτό μας, ή δεν ξεκινήσει την επόμενη φορά. Πιστεύουμε ότι αν οι δημιουργίες μας δεν είναι «αρκετά καλή», τότε δεν αξίζει να τα κάνουν. Τότε είναι σαφές ότι δεν πρέπει να κάνει τίποτα.

Σήμερα, είμαι μοιράζονται την τρίτη συνέντευξη σε μίνι σειρά μου με συντελεστές από το υπό έκδοση βιβλίο μου κάνουν χάλια. Είμαι τιμή να διαθέτουν πούλμαν και συγγραφέας Μάρα Glatzel, MSW. Παρακάτω, Μάρα αποκαλύπτει πώς πλοηγείται τελειομανία, μαζί με τους οποίους η δημιουργικότητα είναι κρίσιμη, αυτό που εμπνέει το έργο της και τους πόρους που επιστρέφει.

Έχω γνωστό Μάρα από το 2009, και έχουν αγαπήσει την όμορφη γραφή της και τίμια εργασία από τότε. Μάρα βοηθά τις γυναίκες να δημιουργήσουν μια βαθύτερη, πιο ήπια, πιο εμπιστοσύνη και σχέση αγάπης με τον εαυτό μας. Το κάνει αυτό μέσω προπόνηση γυναίκες από τη μία? διδασκαλία e-μαθήματα (που διδάσκει ένα υπέροχο κατηγορία που ονομάζεται «Open για να λάβετε,» ξεκινώντας 24 Ιανουαρίου)? και δημιουργώντας άλλα μοναδικά έργα (όπως η γέφυρα Καθημερινή τάση της).

Χωρίς άλλη καθυστέρηση, εδώ είναι οξυδερκείς απαντήσεις του Μαρά...

Ε: Γιατί νομίζετε σύνδεση με τη δημιουργικότητά μας είναι σημαντικό;

Α: Η δημιουργικότητα είναι ο τρόπος που εμείς οι ίδιοι εκφράσουν και να μοιραστούν τις αλήθειες μας. Δεν έχει σημασία αν θέλετε να δημιουργήσετε κάτι για να μοιραστεί ευρέως με τον κόσμο γύρω σας ή αν είναι ένα ιδιωτικό έργο, υπάρχει κάτι βαθιά αληθινό και θρεπτική που συμβαίνει όταν κάνουμε τα πράγματα με τα χέρια μας.

load...

Πολύ συχνά οι άνθρωποι πουν οι ίδιοι το ψέμα ότι δεν είναι δημιουργικοί. Δημιουργίες σας δεν χρειάζεται να είναι όμορφη ή πολύ καλά κατασκευασμένο, ώστε να είναι άξιοι του χώρου τους στον κόσμο. Είναι αρκετό για να δημιουργήσει απλά για τον εαυτό σας, για να χρησιμοποιήσετε δημιουργικά τη φωνή σας με όποιο τρόπο ξέρετε πώς.

Υπάρχει μια μοναδικότητα στη δημιουργικότητα. Δεν υπάρχουν δύο άνθρωποι στον κόσμο θα θέσει τα κομμάτια μαζί ή να δημιουργήσετε ακριβώς με τον ίδιο τρόπο. Είναι μέσω της δημιουργίας μου ατελώς και χωρίς προσδοκία ότι θα αποκτήσουν πρόσβαση στα βαθύτερα μέρη του εαυτού μου και είμαι σε θέση να μοιραστώ αυτές τις σκέψεις και τις εμπειρίες με τους άλλους.

Ερ: Τι εμπνέει το έργο σας; 

Α: Αισθητικά, Εμπνέομαι από ζωντανά χρώματα και απλά σχέδια. Είμαι ανάβει η ακαταστασία του layering υλικού και λέξεις για να δημιουργήσει κάτι νέο εντελώς. Αγαπώ την ιδέα της ανάληψης ξεχωριστά στοιχεία και ο συνδυασμός τους για να δημιουργήσουν κάτι συνεκτικό.

Η κινητήρια δύναμη πίσω από το μεγαλύτερο μέρος της γραφής μου είναι η βαθιά επιθυμία να είναι για την εξυπηρέτηση των εκδόσεων του εαυτού μου που ήρθαν πριν, εκείνες τις στιγμές όταν θα μπορούσε να ωφεληθεί από την ανάγνωση ένα κομμάτι ειλικρινή και ευάλωτες αλήθειας. Στον πυρήνα αυτής της εργασίας είναι η συνεχής επιθυμία να κάνει κάτι χρήσιμο και μοναδικά όμορφο από τις εμπειρίες και τις ιστορίες που μεταφέρουν.

Ερ: Ποια είναι τα αγαπημένα σας μέσα στη δημιουργικότητα; 

Α: Για τη σύνταξη έμπνευση, αγαπώ πουλί από Bird από την Anne Lamott και να γράψει κάτω τα κόκκαλα από Natalie Goldberg.

Για διαισθητική έμπνευση της τέχνης, είμαι φωτισμένος από το έργο Flora Bowley και Visual Quest Pixie Lighthorses'.

Θεωρώ ότι η καλύτερη δουλειά μου έρχεται πιο εύκολα όταν είμαι επιμέλεια προσεκτικά τη μουσική που ακούω, καθώς και, ως εκ τούτου, τη δημιουργικότητα μου χρωστάει ένα μεγάλο χρέος σε εντελώς φανταστικό σταθμούς Πανδώρα μου.

Ερ: Υπάρχουν πολλοί ένοχοι που μπορεί να συντρίψει τη δημιουργικότητα, όπως η αυτο-αμφιβολία και περισπασμούς. Τι τείνει να σταθεί στο δρόμο της δημιουργικότητας σας, και πώς θα ξεπεραστεί αυτό το εμπόδιο;

Α: Θεωρώ ότι η τελειομανία, ή προσπαθεί να προβλέψει πώς θα δημιουργίες μου έλαβε-στάσεις μου νεκροί στις διαδρομές μου αν επιτρέπω στον εαυτό μου να επικεντρωθεί σε αυτό για πάρα πολύ καιρό. Αρχίζω να βρίσκω τον εαυτό μου να πέσει έξω από την αγάπη με τη δουλειά μου, γιατί με κάθε λέξη που γράφω ή εγκεφαλικό επεισόδιο από ένα πινέλο, είμαι perseverating για το πώς θα επηρεάσει την αξία του τελικού έργου. Σε αυτές τις στιγμές, έχω την τάση να έχουν μια συνομιλία με τον εαυτό μου, τραβώντας μου την ενέργεια πίσω από το μέλλον και την αξιοποίηση ότι στη δημιουργική διαδικασία κατά την τρέχουσα στιγμή.

Μερικές φορές πρέπει να το κάνετε αυτό αρκετές φορές την ώρα, αλλά είναι πάντα μια αξιόλογη προσπάθεια. Η δουλειά μου δεν είναι να καταλάβω αν κάποιος δεν πρόκειται να αρέσει αυτό που έχω δημιουργήσει. Η δουλειά μου είναι να εμφανιστούν και να δημιουργήσει, εκφράζοντας τον εαυτό μου μέσα από την καρδιά και το πνεύμα μου. Όταν ξεχνάμε ότι, εγώ ήπια καλέσει πίσω τον εαυτό μου (ξανά και ξανά).

Ε: Τι είναι ένα ή δύο πράγματα που πραγματικά επιθυμούν οι άνθρωποι γνώριζαν σχετικά με τη δημιουργικότητα;

Α: Οι δημιουργίες σας δεν χρειάζεται να είναι τέλεια για να είναι καλό. Και απολύτως κάθε άτομο σε αυτόν τον πλανήτη είναι δημιουργικοί με το δικό τους μοναδικό τρόπο.

***

Μάρα Glatzel, ΔΣΑ, είναι ένα έξυπνο προπονητή, η ενέργεια θεραπευτής και συγγραφέας. Έχει διευκολύνει online μαθήματα, εργαστήρια και live υποχωρήσεις για την τολμηρή γυναίκες που έχουν το ιερό (και πεισματάρης) κίνησης για την εξέλιξη και την επιθυμία να καλλιεργήσει εξαιρετικά χαρούμενη ζωή. Η δουλειά της επιδιώκει να καθοδηγήσει τις γυναίκες στο σπίτι για τον εαυτό τους, διδάσκοντάς τους πώς να δημιουργήσετε τη ζωή και τις επιχειρήσεις γεμάτο με ευκολία, self-care και την άδεια. Μάθετε περισσότερα για Μάρα στο maraglatzel.com.

load...


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Το θαύμα της δημιουργικότητας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς να περάσετε ένα ποίημα που σας βοηθά να εκφράσετε την καρδιά σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Χρησιμοποιώντας τη δημιουργικότητα για να κερδίσετε τη σαφήνεια

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Avatar και τον ιδανικό σας εαυτό

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Μη χάνετε ποτέ την αίσθηση του θαύματος

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ben Affleck και Tommy Lee Jones στους άνδρες της εταιρείας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Την παραγωγικότητα και τη γρήγορη δημιουργία

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Δοκιμάστε αυτές τις στρατηγικές για ιδέες προβληματισμού

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Καλλιεργήστε τη δημιουργικότητά σας συνδέοντας το εσωτερικό παιδί σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ένα από τα μεγαλύτερα εμπόδια στη δημιουργικότητα

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Απλή δήλωση: βοηθώντας τους άλλους να δουν τον εαυτό τους

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

3 συμβουλές για να ενισχύσετε τη δημιουργικότητά σας, να αναζωογονήσετε ένα έργο και να πυροδοτήσετε κάτι νέο