Εξερευνώντας την οργή των γυναικών στην άνοδο του θυμού | GR.Superenlightme.com

Εξερευνώντας την οργή των γυναικών στην άνοδο του θυμού

Εξερευνώντας την οργή των γυναικών στην άνοδο του θυμού

In The άνω πλευρά του θυμού (2005), Τέρι Wolfmeyer (Joan Allen) περιγράφεται από μικρότερη κόρη της, Popeye (Rachel Evan Wood), όπως έχει γίνει «το ωραιότερο πρόσωπο ήξερα ποτέ. Ήταν η ωραιότερη, πιο γλυκιά γυναίκα, που ο καθένας που την ήξερε ήξερε ποτέ.»Ο σύζυγός του Terry εξαφανίζεται ένα βράδυ και πηδά στο συμπέρασμα (ανεπιβεβαίωτες) ότι έχει τρέξει με τη σουηδική γραμματέα του και της και τέσσερις κόρες τους άφησε χωρίς μια λέξη.

Τέρι πηγαίνει από το να είναι η ωραιότερη γυναίκα στον κόσμο για να γίνει θυμωμένος, πικρή και κυνική. Οι κούνιες εκκρεμές από φαινομενική συμπεριφορά Stepford Wife να χωρίς λογοκρισία οργή τροφοδότησε και υποκινούμενη από το αλκοόλ. Μπορούμε να υποθέσουμε ότι ο Terry δεν ήταν πραγματικά όλα αυτά ωραία και ότι κάλυπτε όλα της «πιο σκοτεινό» συναισθήματα, μέχρι τα γεγονότα ενεργοποιείται και κυκλοφόρησε την οργή της. Παρά το γεγονός ότι οι χαρακτήρες δεν εμφανίζονται ιδιαίτερα ώριμη ή επιδέξιος τρόπους εκφράζουν την οργή τους, στα μαθήματά μου έχω βρεθεί αυτή η ταινία να είναι ένας ισχυρός τρόπος για να αρχίσουμε να μιλάμε για το θυμό.

Οργή των γυναικών είναι σχεδόν ταμπού στην κοινωνία μας? στους άνδρες, ο θυμός μπορεί να θεωρηθεί ισχυρή, δυναμική, ή ισχυρό, όπου στις γυναίκες μπορεί να κριθεί ως επιθετικό, πρόστυχο ή παράλογη. Σε γενικές γραμμές, οι γυναίκες έχουν ρυθμιστεί για να είναι «ωραία» και να μην κάνουν τα κύματα? συχνά το θυμό τους έχει πάει στην «σκιά» τους (τα κρυφά, ασυνείδητο μέρη του εαυτού μας). Επιπλέον, οι τρέχουσες ιδέες για «σκέψης θετικές σκέψεις» δεν αφήνουν περιθώρια για πιο δυσάρεστα συναισθήματα μας, με πιθανό αποτέλεσμα την αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά μαζί μας, αν δεν μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που αισθανόμαστε απλά δύναμη της θέλησης.

Ο θυμός, όμως, είναι μια φυσιολογική, ενστικτώδης αίσθηση. Κάποιος πρέπει μόνο να παρατηρήσουν τα μωρά ή νήπια όταν είναι απογοητευμένοι για να δείτε αυτό. Όπως και με το μίσος, ένα άλλο ταμπού συναίσθημα, το θέμα δεν είναι να «ξεφορτωθεί» ενός συναισθήματος, αλλά να αποδεχθεί και να αναγνωρίσουμε ότι, για να το χρησιμοποιήσει ως σημείο της αυτο-έρευνας ( «πώς έρχονται αισθάνομαι αυτόν τον τρόπο;») και να χρησιμοποιούν την ενέργεια του σε ένα επιδέξιο τρόπο.

Μεταξύ άλλων, η «ανάποδα του θυμού» μπορεί: - Δείξτε μας όταν υπάρχουν άλυτα προβλήματα από το παρελθόν - Ας γνωρίζουν, όταν τα όρια μας είναι να διαγραμμίζεται - Σημείο σε ανικανοποίητες ανάγκες (αυτά που δεν μπορεί συνειδητά να γνωρίζει) - Δείτε μας όταν η αδικία υπάρχει - Βοηθήστε μας αλλαγή αποτέλεσμα - Βοηθήστε μας να μετατρέψει επιθετικές παρορμήσεις σε διεκδικητικότητα - μας σημείο σε ό, τι είναι πραγματικά αλήθεια για μας

load...

Πολλές γυναίκες είτε «σπηλιά» και κλαις, καλύπτοντας το θυμό τους με πόνο, ή παρορμητικά επιτίθεμαι [Harriet Lerner κάνει μια καλή δουλειά με αυτό το θέμα στο χορό του θυμού]. Και μερικές φορές η κατάθλιψη είναι ένα σημάδι του θυμού γύρισε προς τα μέσα.

Ένα άλλο μέρος της «ανάποδα του θυμού» είναι ότι μπορεί να εκφράσει την αυθεντικότητα. Ο φίλος του Terry Denny (Kevin Costner) παρατηρήσεις, «Ξέρεις τι είναι αυτό που μου αρέσει για να πάει πάνω στο σπίτι σου, Τέρι; Μου αρέσει πώς μυρίζει. Κάτι είναι πάντα το μαγείρεμα. Το σπίτι μου δεν μυρίζει σαν αυτό. Και δεν χρειάζεται καν το μυαλό πηγαίνει εκεί όταν υπάρχει ένταση, και υπάρχει... Υπάρχει ένα γαμημένο πολύ από αυτό, το ξέρεις; Κάποιος είναι πάντα θυμωμένος κάποιον. Οι πόρτες slammin'. Flyin γούνα του. Ακόμα και όταν κανείς δεν μιλάω, είναι... Είναι δυνατά. Αλλά τουλάχιστον αυτό είναι γαμημένο πραγματικό.»

Στην αφήγηση κλείσιμο, Popeye λέει, «Ο θυμός και η δυσαρέσκεια μπορεί να σας σταματήσει στις διαδρομές σας. Αυτό είναι ό, τι ξέρω τώρα. Χρειάζεται τίποτα να κάψει, αλλά ο αέρας και η ζωή που καταπίνει και να πνίγει... Είναι πραγματικό, αν και... Η οργή, ακόμη και όταν δεν είναι. Μπορεί να σας αλλάξει... Ενεργοποιείτε... Σας μούχλα και θα διαμορφώσει σε κάποιον που δεν είσαι.»

Θα ήθελα να τύχουν αυτών των οικονομικών καταστάσεων με οργή και αγανάκτηση που δεν έχουν κατανοηθεί και επεξεργασία. Μπορούμε να κολλήσει με αυτά τα συναισθήματα, αν δεν συνεργαστούμε μαζί τους. Επιπλέον, ο θυμός που έχει συνειδητά αντιμετωπιστεί μπορεί να μας υποδεικνύουν τι είναι αλήθεια κάτω από όλες τις «λεπτότητα» μας και σε αυτό που είναι πραγματικές αξίες μας. Με τον τρόπο αυτό μπορεί να μας βοηθήσει να γίνει πιο ποιοι πραγματικά είμαστε.

Συνιστάται Πηγές:

Το δώρο του θυμού Marcia Cannon, PhD

Ο έντονος Πρόσωπο του Θηλυκού, Τεντ ομιλία του Chameli Ardagh

load...


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

15 ιδέες για αναπαραγωγή και αξιοποίηση της δημιουργικότητάς σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ένας μοναδικός τρόπος για να απελευθερώσετε τις ανησυχίες σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας τη μητρότητα από την άποψη της απόλαυσης

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Γιατί δεν φύγει; Κακοποιημένες γυναίκες στα μέσα μαζικής ενημέρωσης

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πληρώνοντας πιο κοντά Προσοχή και βλέποντας το αόρατο

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η δύναμη της περιέργειας για τη δημιουργικότητα και οτιδήποτε άλλο

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Να είστε ευγενικοί με τον εαυτό σας όταν δημιουργείτε

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς να βγείτε από το κεφάλι σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Χρησιμοποιώντας γραφή για να αντιμετωπίσετε τους φόβους σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

21 συμπληρώστε τις κενές ερωτήσεις για να εξερευνήσετε το περιοδικό σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η εξερεύνηση της κενής φωλιάς στα παιδιά μεγαλώνει

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς δημιουργώ: ερωτήσεις και απαντήσεις με τον συγγραφέα anna lovind