Αναζητώντας καψάκια κάθε εβδομάδα | GR.Superenlightme.com

Αναζητώντας καψάκια κάθε εβδομάδα

Αναζητώντας καψάκια κάθε εβδομάδα

Καλλιτέχνης και συγγραφέας Julia Cameron έχει μια παιχνιδιάρικη Χαρτοστάτης κρατά πάντα στο γραφείο της. Όταν το φως αυτό, οι διάφορες αποχρώσεις του ροζ λάμψη χτυπά. Έκανε το πρες παπιέ τον εαυτό της σε στούντιο ενός υαλουργός του. Το ταξίδι ήταν μέρος μιας Ημερομηνία καλλιτέχνη, κάτι που κάνει κάθε εβδομάδα και αναθέτει στους μαθητές και τους αναγνώστες της. Έχω γράψει πριν για το υπέροχο Ημερομηνίες καλλιτέχνη Κάμερον. Ημερομηνίες καλλιτέχνη είναι μερικές ώρες την εβδομάδα, μια φορά που θα χαράξει για τη σύνδεση με το εσωτερικό σας καλλιτέχνη ( «γνωστός και ως δημιουργικό παιδί σας»). Ένας χρόνος για πυροδοτώντας τη φαντασία σας και να βιώνει την απόλαυση. Ένας χρόνος να έχουν απλά διασκέδαση.

Για Κάμερον δημιουργία αυτής της Χαρτοστάτης σε αυτό το στούντιο ήταν μια δυνατή εμπειρία. Όπως γράφει στο τελευταίο βιβλίο της Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να ξεκινήσει και πάλι: Ανακαλύπτοντας τη δημιουργικότητα και νόημα σε Midlife και πέρα ​​«,“Just”κέφι,“απλά”play-αλλά η εκδρομή άφησε αισιόδοξο, μαγεμένο, και με μια όμορφη τοτέμ για να μου θυμίζουν την έννοια του μυστηρίου, επιπολαιότητα, και διασκέδαση. Είναι ίντριγκες και με εμπνέει όπως γράφω. Πολλές γωνίες της με γεμίζουν με θαυμασμό, όπως έχω εξετάσει βάθη της, την εκπόνηση μιας πρότασης ή οικόπεδο σημεία.»

Έτσι, πολλοί από εμάς δεν κάνουμε τα πράγματα «μόνο» για διασκέδαση. Ίσως δεν έχουμε αρκετό χρόνο. Ίσως μπορούμε να το δούμε ως μη παραγωγική, μια φοβερή σπατάλη χρόνου. Αλλά τι θα μπορούσε να είναι πιο παραγωγική από την οικοδόμηση νόημα και ικανοποίηση στην καθημερινή μας; Τι θα μπορούσε να είναι πιο παραγωγικοί από αίσθημα δέους, από ό, τι αισθάνεται ζωντανός; Σίγουρα, αυτά τα είδη των δραστηριοτήτων και τα συναισθήματα αξίζουν να είναι στην κορυφή των καταλόγων μας ή τουλάχιστον κάπου πάνω τους. Αυτό είναι μέρος της λήψης παρηγορητική φροντίδα του εαυτού μας, ειδικά αν οι δραστηριότητες είναι ανόητη ή επιπόλαιο ή παιδικό ή το παιδί-όπως.

Στην Δεν είναι ποτέ πολύ αργά για να ξεκινήσει και πάλι, Cameron ενθαρρύνει τους αναγνώστες να κάνουν μια λίστα με 10 διασκεδαστικά πράγματα που δεν αφήνετε τον εαυτό σας να κάνει, και να τα απολαύσετε. Δίνει τα παραδείγματα αυτά: ποδήλατο? να λάβει ένα αφρόλουτρο? αγοράζουν με σχέδια κάλτσες? φάτε μια μπανάνα σπλιτ? χορός; αγοράσουν κόκκινα δερμάτινα γάντια. Το αγαπημένο μου είναι η μπανάνα σπλιτ! (Θα βρείτε μερικές ακόμα ιδέες στο προηγούμενο κομμάτι μου.)

Ένας από τους πελάτες του Κάμερον, ο οποίος έχει μεταπτυχιακό στην εκπαίδευση από το Χάρβαρντ, ήταν αρχικά επιφυλακτικός σχετικά με τις ημερομηνίες καλλιτέχνη. Στη συνέχεια πέρασε κάποιο χρονικό διάστημα σε μια ιστορική βιβλιοθήκη, η οποία αποδείχθηκε ότι ήταν μια απίστευτη εμπειρία. Είπε Κάμερον, «... Συνειδητοποίησα ότι το παιχνίδι δεν είναι χαζός, είναι σχεδόν θαυματουργό! Θα είμαι καλύτερος δάσκαλος για να είναι μια πιο ευτυχισμένη άνθρωπος. Από τότε έχω πάρει τον εαυτό μου για να δείτε ταινίες, να δοκιμάσουν νέα εστιατόρια, γκαλερί περιοδεία. " Για την επόμενη Ημερομηνία Καλλιτέχνης του, σχεδιάζει στη περιήγηση σε εργοστάσιο παγωτού. Όπως είπε, «Τι θα μπορούσε να είναι πιο ευχάριστο από αυτό;» (Δεν μπορώ να σκεφτώ τίποτα.)

load...

Φτιάξτε το δικό σας κατάλογο. Πηγαίνετε πέρα ​​από 10, αν θέλετε. Λίστα τόσο μικρότερες και μεγαλύτερες δραστηριότητες, τα πάντα, από το δάχτυλο-ζωγραφική για να παίζουν σε ένα κατάστημα παιχνιδιών για να επισκεφθείτε ένα διαδραστικό μουσείο. Στην πραγματικότητα το χρονοδιάγραμμα αυτών των δραστηριοτήτων, στην πένα, στο σχεδιασμό σας. Δώστε στον εαυτό σας την άδεια να είναι ικανοποιημένος, να διασκεδάσουν, να παίξουν. Απλά επειδή. Το οποίο ακούγεται σαν μια μεγάλη λόγος για μένα.

Φωτογραφία από Shutterstock.

load...


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς δημιουργώ: ερωτήσεις και απαντήσεις με συγγραφέα και καλλιτέχνη carol k. Walsh

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ανακαλύπτοντας την επόμενη δημιουργική σας προσπάθεια

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ανδρική σεξουαλικότητα στις ταινίες

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερεύνηση της σκιάς: η ανυπόστατη ζωή στον άνθρωπο στο τρένο (Μέρος Ι)

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Γιατί η τέχνη είναι ζωτικής σημασίας για την αυτο-φροντίδα μας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ένας καινοτόμος τρόπος για να ασκηθείτε ευγνωμοσύνη

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η ομιλία του βασιλιά και η σχέση ψυχοθεραπείας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Σχετικά με τη δημιουργία και την τήρηση των κανόνων

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς δημιουργώ: καλλιτέχνες και συγγραφείς αποκαλύπτουν τι πραγματικά τους εμπνέει

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πλοηγηθείτε στην κριτική για τη δημιουργική σας δουλειά

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Ο Terrence malick είναι το δέντρο της ζωής: παρηγοριά για τη διαδικασία θλίψης

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας τη συγκεκαλυμμένη αιμομιξία στη μπαλάντα του jack και το τριαντάφυλλο