5 τρόποι για να ξεκινήσετε τη μέρα δημιουργώντας | GR.Superenlightme.com

5 τρόποι για να ξεκινήσετε τη μέρα δημιουργώντας

5 τρόποι για να ξεκινήσετε τη μέρα δημιουργώντας

Η μέρα μπορεί εύκολα να πάρει μακριά από εμάς. Ντους. ΠΡΩΙΝΟ ΓΕΥΜΑ. Πιάτα. Δουλειά. Συνάντηση. Συνάντηση. Συνάντηση. Τράπεζα. Λογαριασμοί. Μανάβικο. Πλυντήριο. Περισσότερα πλυντηρίου. Βραδινό. Περισσότερα πιάτα. ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ. Και τελικά ύπνο.

Απολύτως πιστεύουν ότι η δημιουργικότητα μπορούν να εισχωρούν σε όλα τα μέρη της ζωής μας. Μπορούμε να είμαστε δημιουργικοί με τα γεύματα που κάνουμε. Μπορούμε να είμαστε δημιουργικοί με τα ρούχα που φοράμε. Ο τρόπος που προσεγγίζουμε το έργο. Οι τρόποι με τους οποίους η μητρική τα παιδιά μας. Οι τρόποι με τους οποίους οργανώνουν και να διακοσμήσουν τα σπίτια μας.

Αλλά υπάρχουν φορές που λαχταρούν για συγκεκριμένες στιγμές και συγκεκριμένα σχέδια για τη δημιουργία. Θέλουμε τσιμεντόλιθους χρόνο για τον εαυτό μας, το οποίο μας δίνει ουσιαστικά το ισχυρό συνδυασμό της δημιουργίας και αυτο-φροντίδας. Εμείς οι ίδιοι να θρέψει κάνοντας. Ό, τι μας ενδιαφέρει. Ό, τι χρειαζόμαστε.

Και επειδή η ημέρα μπορεί εύκολα να πάρει μακριά από εμάς, μπορούμε να αρχίσετε να δημιουργείτε τα πρωινά. Αυτό δεν πρέπει να σημαίνει σηκώνονται μία ώρα νωρίτερα (εκτός, φυσικά, θέλετε).

Αυτά είναι μερικά παραδείγματα για το πώς μπορείτε να ξεκινήσετε την ημέρα σας με τη δημιουργία.

load...
  • Στυλό ένα ποίημα 5-line. Σχετικά με τα συναισθήματά σας. Σχετικά με το φεγγάρι. Ο ουρανός. Μια ευτυχισμένη μνήμης. Ο σύζυγός σας. Σύ ο ίδιος. Κάτι που είναι ήδη σας ενοχλεί. Ένα pep talk που χρειάζεστε. Ένα ευχαριστώ σε κάποιον ειδικό.
  • Τραβήξτε μια φωτογραφία αμέσως μόλις ξυπνήσετε (με το smartphone σας ή οποιοδήποτε είδος της κάμερας). Τραβήξτε μια φωτογραφία του φωτός γεμίζει την κρεβατοκάμαρά σας ή τις σκιές που εξακολουθούν να χορεύουν στο κυρίως σκοτεινό χώρο. Τραβήξτε μια φωτογραφία κάτι που θέλετε να θυμάστε.
  • Σημειώστε όνειρο-και σας όταν έχετε χρόνο, να εργαστείτε με αυτό περαιτέρω.
  • Κάντε κάθε μέρα της εβδομάδας ένα διαφορετικό μικρό έργο. Δευτέρα είναι για την περίφραξη ποιήματα. Τρίτη είναι για σκαριφήματα με κραγιόνια. Τετάρτες είναι για χορό. Πέμπτες είναι για λήψη φωτογραφιών. Παρασκευή είναι για την επινόηση ενός φανταστικού χαρακτήρα σε 5 λεπτά. Σάββατα είναι για την καταγραφή των α-απλή, αξέχαστη, έκπληξη, οδυνηρή ή εντελώς συνηθισμένη ιστορία από την προηγούμενη εβδομάδα. Και τις Κυριακές είναι απλά για να παίζουν με Play-Doh.
  • Διαλέξτε ένα σχέδιο που έχετε λαχτάρα για να εργαστούν. Δεν έχει σημασία πόσο μεγάλο ή φιλόδοξο αυτό είναι (ή πόσο μικρή). Και αν αυτό είναι ένα μεγάλο εγχείρημα, τότε θα τεμαχίσουν. Χωρίστε το σε κομμάτια 15 λεπτά με το αυτοκίνητο, το οποίο μπορείτε να εργαστείτε σε κάθε ημέρα ή μερικές μέρες την εβδομάδα. Αν δεν έχετε ένα συγκεκριμένο σχέδιο στο μυαλό, να διερευνήσει τις επιλογές σας. Μάθετε σχετικά με διαφορετικά μέσα και μεθόδους. Βρείτε κάτι που ακούγεται σαν διασκέδαση. Βρείτε κάτι που νομίζετε ότι δεν μπορείτε να κάνετε. Βρείτε κάτι εκκεντρικός ή κάτι που κάνουν μόνο τα παιδιά. Αρχή. Δείτε που σας παίρνει.

Δημιουργώντας το πρωί δεν χρειάζεται να είναι πολύπλοκο ή χαριτωμένη ή χωρίς. Μπορεί να μην μοιάζει με μια συλλογή των κεριών λεβάντα έγχυση κρεβατοκάμαρα σας με ηρεμία, κλασική μουσική να παίζει στο παρασκήνιο, ηρεμία θέτοντας ως ο ήλιος ανατέλλει. Μερικές μέρες, δημιουργώντας σας μπορεί να είναι αδέξια. Μπορεί να αισθάνονται βεβιασμένη ή δύσκολη ή ακόμα και σκληρό, ανάλογα με το τι εργάζεστε.

Και λοιπόν?

Δεν υπάρχει κανένας κανόνας που λέει δημιουργική πρακτική σας πρέπει να είναι τέλεια. Στην πραγματικότητα, συμβαίνει το αντίθετο. Ας πρακτική σας να μοιάζει με ό, τι μοιάζει. Αφήστε τον εαυτό σας να κάνει την τέχνη σε οποιαδήποτε μορφή εκδηλώνεται. Δώστε στον εαυτό σας το χώρο για να δημιουργήσετε το πρώτο πράγμα.

Φωτογραφία από Firza Pratama.

load...


Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Δημιουργικότητα που ενισχύει τα πράγματα που πρέπει να κάνετε όταν απομακρύνετε το τηλέφωνό σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Γράφοντας από την άγρια, αυθεντική σου φωνή

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Η δημιουργική ζωή στρογγυλοποιείται μέχρι το 2017

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Για να οξύνετε τη δημιουργικότητά σας, εντείνετε τις δεξιότητες ακρόασης

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Καλλιεργήστε τη δημιουργικότητά σας με το λάθος

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Τι μπορεί να βοηθήσει όταν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Επανασύνδεση με την έμφυτη δημιουργικότητά μας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Εξερευνώντας την αυτο-απόρριψη και την αγάπη του εαυτού σε ψυχρές ψυχές

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Την παραγωγικότητα και τη γρήγορη δημιουργία

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

5 τρόποι για να επεξεργαστείτε τα συναισθήματά σας μέσα από το γράψιμο

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Χρησιμοποιώντας τεχνικές αφήγησης για να αναδιαμορφώσετε τη ζωή σας

Post Καθημερινή δημιουργικότητα

Πώς δημιουργώ: ερωτήσεις και απαντήσεις με το θεραπευτή, τον συγγραφέα και τον τραγουδοποιό julie hanks