Το σώμα σου | GR.Superenlightme.com

Η λέξη ή το θέμα σας για το 2018

Γύρω από αυτή την εποχή του έτους, πολλοί προπονητές ζωής και bloggers...

»»»

Οι ανεκπλήρωτες ανάγκες σας μπορεί να κρύβονται. βρείτε τους εδώ

Αυτή την εβδομάδα έγραψα ένα άρθρο σχετικά με το τι πρέπει να κάνετε αν...

»»»

Το θετικό σας κιτ θετικής εικόνας

Κάθε Δευτέρα διαθέτει μια συμβουλή, δράση, εμπνευσμένη απόσπασμα ή...

»»»

Η προσωπική σας ασπίδα εικόνας σώματος

Δευτέρα μπορεί να είναι σκληρές για πολλούς από εμάς, και αυτό δεν...

»»»

Η επίδραση της οικογένειάς σας στη σχέση σας με το φαγητό και το σώμα σας

«Όταν ήμουν δεκατεσσάρων και ένας δευτεροετής φοιτητής στο γυμνάσιο...

»»»

Ο οδηγός δωρεάς ημέρας του σώματος του Θεού του Αγίου Βαλεντίνου

Σήμερα ήθελα να κάνω κάτι λίγο διαφορετικό εδώ για Weightless. Ημέρα του Αγίου...

»»»

Τα πλεονεκτήματα της σωματικής σας εικόνας

{Μέσω Pinterest? αρχικά από εδώ}Sally από την ήδη αρκετά πρόσφατα έγραψε μια θέση...

»»»

Οι εντολές σας για την εικόνα του σώματος

Κάθε Δευτέρα διαθέτει μια συμβουλή, δράση, εμπνευσμένη απόσπασμα ή...

»»»

Το σώμα σας και το εικονίδιο της άδειας εαυτό σας

Συνήθιζα να πιστεύω ότι δεν έχετε δικαίωμα να φορούν ορισμένα ρούχα (δεν...

»»»

Δεν χρειάζεται να εξηγήσετε τον εαυτό σας

Δεν μπορώ να παρακολουθήσουν αυτή την περίπτωση, επειδή είμαι χάσει από...

»»»

Μπορείτε να αλλάξετε τις αυτοκαταστροφικές απόψεις και τρόπους

Ίσως χρόνια που ο καθένας ας περπατήσει πάνω σου. Όπως και εσείς δεν ήταν...

»»»

Δεν είστε η ιστορία σας, το λάθος ή τα σχόλια του εσωτερικού κριτικού

Έτσι, πολλοί από εμάς να λάβει ένα μεμονωμένο γεγονός - ένα λάθος, μια...

»»»

Δεν είστε νόμισμα, ποτέ δεν ήσαστε

Πολλοί από εμάς πιστεύουμε ότι πρέπει να επιστρέψει όποιον λέει κάτι...

»»»

Γιόγκα για όλα τα σχήματα και μεγέθη: ερωτήσεις και απαντήσεις με την anna guest-jelley

{Η πανέμορφη Άννα Επισκέπτης-Jelley διδασκαλία της γιόγκα}Είμαι σούπερ...

»»»

Γιόγκα και η πρόκληση της ακινησίας

Είχα ένα και πάλι, εκτός και πάλι σχέση με τη γιόγκα. Πριν από χρόνια είχα...

»»»

Γράφοντας όρκους στους εαυτούς μας

Όταν παντρευτήκαμε, Brian και έγραψα τη δική μας όρκους. Γράφοντας τους...

»»»

Σύνταξη λιστών για καλύτερη εικόνα και ευεξία του σώματος, μέρος 2

Τον Μάιο έγραψε αυτό το κομμάτι για τις διάφορες λίστες μπορούμε να...

»»»

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: το στίγμα

Σήμερα, είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Προς τιμήν αυτής της...

»»»

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: στην άσκηση αυτοσυγκέντρωσης

Σήμερα είναι η Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Προς τιμήν αυτής της...

»»»

Παγκόσμια μέρα για την ψυχική υγεία: ζουν μια ουσιαστική ζωή

{Μέσω Pinterest? αρχικά από εδώ}Όταν ήμουν γόνατο βαθιά μέσα στη δίαιτα και...

»»»

Παγκόσμια ημέρα ψυχικής υγείας: διατροφικές διαταραχές σε ηλικιωμένους

Σήμερα είμαι blogging για την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας. Το φετινό θέμα...

»»»

Γυναικεία περιοδικά: η ντροπή του σώματος και τα λεπτά μηνύματα

Είναι μια στιγμή δεδομένου ότι έχω γράψει ένα «Φύλαξη των παιδιών, τα...

»»»

Γιατί η θετική εικόνα του σώματός σας δεν είναι πάντα τόσο θετική

Η νύχτα έγραψα χθεσινή θέση, έμεινε μαζί μου. Στην πραγματικότητα, ήμουν...

»»»

Γιατί μπορείτε να αγαπάτε το σώμα σας τώρα

Την περασμένη εβδομάδα μίλησα για το τι πρέπει να κάνετε όταν δεν αγαπάς...

»»»

Γιατί οι απώλειες βάρους και οι διαφημίσεις διατροφής είναι επικίνδυνες

{Μέσω Etsy από HRSG}Έχω ένα μεγάλο πρόβλημα με τα περιοδικά των δύο γυναικών...

»»»

Γιατί πρέπει να ακούσουμε τους εσωτερικούς μας κριτικούς

Έχετε βρει τον εαυτό σας σε αυτή την κατάσταση: Εργάζεστε για τη θεραπεία...

»»»

Γιατί τα μέσα δεν είναι υπεύθυνα για τις διατροφικές διαταραχές

Μία από τις μεγαλύτερες παρανοήσεις σχετικά με τις διατροφικές...

»»»

Γιατί η απογοήτευση των ανθρώπων να χάσουν βάρος δεν λειτουργεί

{Μάθετε περισσότερα για τη φωτογραφία εδώ}Η κοινωνία μας θεωρεί ότι...

»»»

Γιατί οι αποφάσεις στη δίαιτα ή στην απώλεια βάρους δεν λειτουργούν

Κάθε χρόνο, πολλοί από εμάς, πάρα πολλοί από εμάς, αποφασίσουμε να ρίξει...

»»»

Γιατί γράφω για την εικόνα του σώματος

Ήμουν ενέπνευσε να γράψω το σημερινό μήνυμα από αυτό το ισχυρό κομμάτι...

»»»

Γιατί δεν διαβάζω πια γυμναστήρια ή περιοδικά υγείας

Δεν είμαι σίγουρος ότι έχω νιώσει ποτέ καλά διαβάζοντας ένα γυμναστήριο...

»»»

Γιατί θέλουμε να μείνουμε το ίδιο;

Έτσι, πολλοί από εμάς επαίνους και λαχταρούν για εσωτερική αλλαγή....

»»»

Ποιός νομίζεις ότι είσαι?

Ποιος νομίζεις ότι είσαι να φορούν μπικίνι, όταν δεν έχετε μια «μπικίνι...

»»»

Όταν σκέφτεστε γιατί εγώ; Αυτό μπορεί να σας βοηθήσει

Θέματα αντίληψη. Πολύ. Πώς αντιλαμβανόμαστε μια κατάσταση κατά πάσα...

»»»

Όταν είστε πολύ κουρασμένοι χωρίς διακοπές στο βλέμμα

Τον τελευταίο καιρό, έχω κουραστεί. Πολύ κουρασμένος. Long to-do λίστες. Πολλά...

»»»

Όταν είστε συγκλονισμένοι δοκιμάστε αυτές τις λέξεις

Είμαι ένα άτομο που τείνει να ενεργοποιείται εύκολα. Δεν παίρνει πολύ για...

»»»

Όταν είσαι τρελός στον εαυτό σου

Μπορείτε έφαγε μερικές φέτες πίτσα, και μόλις και μετά βίας να τα...

»»»

Όταν αισθάνεστε συγκλονισμένοι

Όταν αισθάνεστε συγκλονισμένοι, ένα από τα πιο ευγενικό πράγματα που...

»»»

Όταν νομίζετε ότι το σώμα σας είναι φταίξιμο

Πολλοί από εμάς άλμα σε συμπεράσματα, όταν πρόκειται για το σώμα μας. Για...

»»»

Όταν νομίζεις ότι δεν μπορείς

Ένας φίλος πρόσφατα δήλωσε: «Θέλω πραγματικά να φάτε ένα κομμάτι πίτσα...

»»»

Όταν χρειάζεστε ηρεμία

Τον τελευταίο καιρό, το μυαλό μου έχει αισθανθεί πολύ κόσμο. Υπάρχουν...

»»»

Όταν μισείς το σώμα σου μετά τον τοκετό

Το σώμα σας έχει γεννηθεί ένα μωρό, και το μόνο που βλέπω είναι μια κοιλιά...

»»»

Όταν παγιδεύεστε σε αυτό που όλοι οι άλλοι σκέφτονται, θέλουν, το κάνουν

Πολλοί από εμάς σπάνια κάνουν check-in με τους εαυτούς μας. Σπάνια...

»»»