Διαταραχές προσωπικότητας — 4 | GR.Superenlightme.com

Είναι εντάξει για να πάρετε βοήθεια για μια ψυχική ασθένεια

μπορώ να θυμηθώ όταν διαγνώσθηκε για πρώτη φορά, σκέφτηκα συνεχώς για την...

»»»

Είναι εντάξει να αισθάνεστε σαν ξένος

Πολλές φορές νιώθω σαν να είμαι διαφορετικός από τον υπόλοιπο κόσμο....

»»»

Είναι εντάξει για να είσαι παρανοϊκός

Στο χρόνο που έχω ζήσει με σχιζοφρένεια έχουν υπάρξει πολλές...

»»»

Δεν είναι έλλειψη συμπάθειας, είναι ανθεκτικότητα

Δεν ξέρω αν είναι η γλώσσα του σώματος μου, τα λόγια μου ή τα πράγματα που...

»»»

Είναι σημαντικό να βγείτε και να δοκιμάσετε νέα πράγματα

Αυτό μπορεί να φαίνεται σαν ένα αστείο θέμα, αλλά νομίζω ότι υπάρχει κάτι...

»»»

Είναι εύκολο να πέσετε σε μια τρύπα των κοινωνικών μέσων ενημέρωσης

Είναι πιθανόν να μην είναι ένα καλό πράγμα που ξοδεύουν τόσο πολύ χρόνο...

»»»

Είναι εύκολο να είσαι σκληρός για τον εαυτό σου

Κατά τη διάρκεια των τελευταίων 20 ετών της ζωής μου υπήρξε μια κυρίαρχη...

»»»

Εύχομαι να χαλαρώσω: η σταθερότητα της παράνοιας

Υπάρχει ένας άντρας που πηγαίνει στο καφενείο πάω να καθημερινά για να...

»»»

Πώς να χαλαρώσετε

Έχω την αίσθηση τον τελευταίο καιρό. Είμαι επιβαρύνεται από τις σκέψεις...

»»»

Πώς να διαχειριστείτε την αίσθηση ότι είστε υπερφορτωμένοι

Έχουμε όλοι ήταν εκεί. Όλοι έχουμε βιώσει την φρενίτιδα που έχει ένα...

»»»

Πώς να διευκολύνετε τις απογοητεύσεις σας

Όλοι αγώνα για κάτι. Όλοι θέλουν ορισμένα πράγματα ήταν διαφορετικά στη...

»»»

Πώς να κάνετε μικρές συζητήσεις

Έχω ζήσει με σχιζοφρένεια για σχεδόν εννέα χρόνια και μία του γενικού...

»»»

Πώς να φτιάξετε φίλους

Φαίνεται να είναι ένα κοινό πρόβλημα των γερνάει ότι γίνεται όλο και πιο...

»»»

Πώς να περιορίσετε το στρες όταν έχετε μια ψυχική ασθένεια

Το άγχος είναι ένας δολοφόνος, συμβάλλει στην καρδιά των προβλημάτων,...

»»»

Πώς να αφήσετε λάθη

Έχω ζήσει με σχιζοφρένεια για σχεδόν εννέα χρόνια και αν ένα πράγμα είναι...

»»»

Πώς να ανακουφίσετε άμεσα το άγχος

Τα πράγματα ήταν λίγο σκληρές για μένα τον τελευταίο καιρό, έχω...

»»»

Πώς να εξοικειωθείτε με την παράνοια

Όλοι έχουμε πράγματα που τρώνε σε μας. Όλοι έχουμε τα μικρά φωνές μέσα στο...

»»»

Πώς να χειριστείτε τα χειμωνιάτικα μπλουζάκια

Κάθε χρόνο, όλο αυτό το διάστημα έχω αρχίσει να πάρει λίγο ανήσυχος....

»»»

Πώς να αντιμετωπίσετε το άγχος των διακοπών

Κατάλαβα, οι διακοπές μπορεί να είναι αγχωτική. Οικογένεια μπορεί να...

»»»

Πώς να ασχοληθεί με την οικογένεια κατά τη διάρκεια των διακοπών

Οι διακοπές ήταν τραχιά φέτος και είναι ακόμα δεν είναι εντελώς πάνω....

»»»

Πώς να καταπολεμήσετε το καλοκαίρι funk

ξέρω τι είναι σαν να κολλήσει σε ένα funk. Για τους κανονικούς ανθρώπους ένα...

»»»

Πώς να αλλάξετε τη ζωή σας ένα μικρό βήμα κάθε φορά

Νομίζω ότι όλοι μπορούμε να συμφωνήσουμε ότι υπάρχουν φορές που...

»»»

Πώς να είσαι ευάλωτος

Ένα από τα πιο σημαντικά πράγματα που μπορούμε να κάνουμε για να...

»»»

Πώς να είστε ανθεκτικοί

Έχω ζήσει με σχιζοφρένεια για περίπου εννέα χρόνια. Σε αυτό το διάστημα,...

»»»

Πώς να είστε υπομονετικοί: ασχολείστε με τη φωτιά της φιλοδοξίας

Τα είκοσί είναι δύσκολο.Ξέρω ότι αυτό εγγενώς αμέσως μετά από αυτή την...

»»»

Πώς να είστε εντάξει με τη διάγνωση σας

Ξέρω τι είναι σαν να είναι τρομοκρατημένοι από μια ετικέτα.Μου...

»»»

Πώς να είστε ικανοποιημένοι

πήρα ένα καλό ύπνο χθες το βράδυ, η οποία μπορεί να είναι ένα από τα...

»»»

Πώς η απόλαυση μπορεί να φέρει ανακούφιση

Από το νέο έτος, έχω τον εαυτό μου τέλμα στο ανησυχίες. Υπήρξαν ανησυχίες...

»»»

Πώς βρίσκω ικανοποίηση

Έχω μιλήσει πριν για το πώς, αντί να προσπαθούν να αναζητήσουν την...

»»»

Πώς αντιμετωπίζω δύσκολους ανθρώπους

Νιώθω άσχημα ακόμη και να σκεφτεί για το γράψιμο αυτό. Αν μου ήξερε τότε...

»»»

Πώς ξέρετε πότε είστε σταθεροί;

Υπήρχε μια ενδιαφέρουσα ερώτηση βρήκα στο διαδίκτυο αυτή την εβδομάδα...

»»»

Η ελευθερία να είσαι ποιος είσαι πρέπει να είναι εγγυημένη

ειδήσεις αυτή την εβδομάδα σχετικά με το γάμο ομοφυλοφίλων ήταν ένα...

»»»

Βρίσκοντας τα στοιχεία της πραγματικότητας

Υπήρξαν πολλές φορές που έχω πάει για την ημέρα μου, όταν την ασθένειά μου...

»»»

Βρείτε την κοινότητα ως άτομο με ψυχική ασθένεια

βρουν και να διατηρήσουν τους φίλους είναι δύσκολο για τον καθένα.Έξω από...

»»»

Αντιμετωπίζοντας το άγχος για τα πράγματα που πηγαίνουν καλά

Οι Τα πράγματα πηγαίνουν καλά.Έχω μια νέα θέση εργασίας γραφής που...

»»»

Κάνοντας τι πρέπει να γίνει για να απαλλαγούμε από το άγχος

Όλοι το κάνουμε, λίγο πολύ κάθε μέρα.Εμείς κύλιση newsfeeds μας ή να κάνετε...

»»»

Καλλιεργώντας την ηρεμία

Στην ημέρα με την ημέρα τη ζωή μας βρισκόμαστε αντιμέτωποι με μυριάδες...

»»»

Συμβαδίζοντας με το γεγονός ότι δεν μπορείτε να είστε σούπερμαν

είμαι σιγά-σιγά να συμβιβαστεί με το γεγονός ότι δεν μπορώ να κάνω τα...

»»»

Όντας σχιζοφρενείς: τα δύο μυαλά και η φωνή των δαίμων

Έχω συχνά παρατήρησε σχετικά με το πώς νιώθω σαν να υπάρχουν δύο μυαλά...

»»»

Πώς εκφράσω την ευγνωμοσύνη μου

Έχω μιλήσει πριν για την αναζήτηση της ευτυχίας, πώς είναι φευγαλέα και...

»»»

Το Zoloft και το clonopin τραγουδούν ένα απογοητευτικό νουμπιλάρισμα

Δεν είναι κανένα μεγάλο μυστικό ή οτιδήποτε άλλο. Meds άγχος μπορεί να σας...

»»»

Το άγχος σας και το χαϊκού πανικού: κρατήστε τους έρχονται!

Πριν από λίγες ημέρες, προς τιμήν της Εθνικής Ποίησης μήνα, ρώτησα για το...

»»»

Απόσυρση από celexa: ναι, um, αυτό δεν λειτούργησε πραγματικά

Πριν από χρόνια, πριν από κρίσεις πανικού έγινε ένα από τα καθοριστικά...

»»»